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关护失智症人士往往需要寻找有效的方式来确保失智症人士过着有意义的生活, 哪怕失智症会随着时间而退化。其中一个有效的方式是“回忆艺术”。

当我们将艺术创造与回忆连串起来时,这能够促进失智症人士的自我认知,并让他们创意的方式,通过艺术作品进行交流。1 回忆艺术的另外一个优点在于任何人 都能参与与带动,包括家中的看护者。您只需要一台电脑或平板电脑和一些手工材料就可以进行有意义及深层的对话。

什么是回忆艺术?

回忆的过程须通过照⽚、⾳乐、或其他物品等提示来勾起往事,进行讨论和分享。这个过程对于失智症人士的沟通、认知、心情和生活素质起着积极作用。2  回忆艺术旨在让失智症人士更有自主性,在通过艺术表达自己的过程中,激发思想及深化沟通。回忆艺术也能够促进人际关系、学习能力、相互关爱及创意思维。

回忆艺术如何帮助失智症人士?

手工艺能够给予失智症人士自我发挥的空间,尤其是早期及中期的失智症人士。 手工艺的本质就是让人把构思实体化。而当失智症人士成功地把他们的构思实体化时,这会带给他们成就感和满⾜感。我们也鼓励失智症人士与他人分享手工艺创作的背景和含义,从而促进沟通及社交能力。多项研究也显示创意艺术的好处:促进社交、提升自尊及建立友好关系。3 除此之外,回忆艺术也能够激发想象力。这能够刺激失智症人士的视觉及触觉感观体验,有别于对话所带来的意义。另外,这也意味着失智症人士并不需要有做手工的经验 ,因为一切都由凭空想象。 这类活动的主要目的是让失智症人士以他们的方式来表达他们对导师所给的课题的构思。

除了回想,回忆艺术也能够鼓励失智症人士寻获新的良好嗜好并且对自己有新的认识,尤其是那些没有尝试过艺术创作的人士。4 一项本地研究也发现,回忆、手工艺及文化有密切的关系;这能够让参与者在从未接触的情况下,变得更加积极、更想参与,且更有能力掌握新技能。

这些好处和 “以人为本” 的护理的原理是相似的。两者的目的都是提升失智症人士的生活素质及满足他们的心理需求。

回忆艺术对关护者有意义吗?

除了对失智症人士有益之外,回忆艺术也能让关护者获益良多。其中包括能促进他们与失智症人士的关系。打个比方,回忆艺术鼓励失智症人士与他人分享个人作品的故事与含义。由于他们描述的故事与含义往往和自己以往的嗜好、兴趣及经验相关,关护者从中并能对失智症人士有更深一层的认识。

从实际的的角度来看,关护者也可以在家里进行回忆艺术的活动。这类活动只需一个小时左右,而且而且也不受天气干扰。。 若有兴趣学习如何进行回忆艺术,可学习它的结构与技巧来与有失智症人士接触。

给予关护者的贴士

1. 制造一个舒适、安宁的环境

  • 给予足够的灯光
  • 制造一个平静的环境
  • 减低周围的杂音

2. 预备好所需的材料

3. 放慢活动的过程

  • 给参与者足够的时间来回应。关护者必须根据失智症人士现有的情况而改变自己的沟通方式,以便达到最佳果效。
  • 避免给失智症人士过多的选项,以免他们感到混乱及不安。

4. 强调失智症人士的强项

  • 专注于失智症人士的强项。
  • 选择失智症人士有兴趣并让他觉得有意义的课题。切记,每一位失智症人士的观点都不同。

5. 关注失智症人士的表情及肢体语言

  • 注意失智症人士是否有疲惫或感到有压力的迹象

6. 赐予而不是接替

  • 如果失智症人士对某个话题或活动感到困难,您可以试问他是否需要援助或者您可以考虑教导他学习如何解决问题。

回忆艺术资源

以下是一些回忆艺术的资源,供您参考。 

JADe 电子工具

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《与回忆艺术相随》,简称 JADe,是由本地新加坡失智症机构及蔡氏基金会携手设计的一套回忆艺术工具。 它包含了多种题材,例如儿时游戏、烹饪、文化、生活方式及结婚物品。每一样工具包括了引言问题、图片、活动及说明,来帮助关护者与失智症人士有一个有意义的交流。 请点击以下图片来下载工具。

  • 文化物品
  • 烹饪小点
  • 生活方式
  • 儿时游戏
  • 结婚物品
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手工艺视频

新加坡失智症机构也制作了一系列的视频来引导关护者及失智症人士学习手工艺。这些视频包括简单的童年和甘榜游戏,例如风筝和五石子。视频含有不同的难度级别,并也使用了家里常见的物品。我们建议关护者借此鼓励和引导失智症至亲分享他们在制作这些物品的体验,从而建立亲密关系。

难度:易

难度: 中

难度:难

培训课程

失智症与回忆艺术 (基本程度——线上课程)

想学习基本回忆艺术的关护者可以立即报名这个由新加坡失智症机构所举办的培训课程。 

失智症与回忆艺术

这项培训课程让关护者及公众学习回忆艺术的理论及知识,并以此来设计相关的回忆艺术活动。

失智症与回忆艺术 (专业护理人员课程)

这项培训课程特地为专业护理人员而设。它包含了如何为失智症人士设计、预备及进行回忆艺术的活动。这项培训课程也包括了结业考试。 

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  1. Tan, M. K. B. (2018), ‘Connecting reminiscence, art making and cultural heritage: A pilot art-for-dementia care programme’, Journal of Applied Arts Health, 9:1, pp. 25–36, doi: 10.1386/jaah.9.1.25_1
  2. Woods, B., O’Philbin, L., Farrell, E. M., Spector, A. E., & Orrell, M. (2018). Reminiscence therapy for dementia. The Cochrane database of systematic reviews3(3), CD001120. https://doi.org/10.1002/14651858.CD001120.pub3
  3. Hannemann, B. T. (2006), ‘Creativity with dementia patients: Can creativity and art stimulate dementia patients positively?’, Gerontology, 52:1, pp. 59–65
  4. Tan, M. K. B. (2018), ‘Connecting reminiscence, art making and cultural heritage: A pilot art-for-dementia care programme’, Journal of Applied Arts Health, 9:1, pp. 25–36, doi: 10.1386/jaah.9.1.25_1

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