Tip untuk Memperbaiki Pengalaman Semasa Mandi
Demensia adalah keadaan yang berkembang secara progresif, di mana individu yang hidup dengan demensia sederhana atau lanjut memerlukan sokongan dalam menjalankan aktiviti harian seperti mandi, berpakaian, menjaga diri, menggunakan tandas, berjalan, dan makan. Bagi ramai orang, mandi dan bershower adalah aktiviti yang agak peribadi dan intim. Begitu juga bagi orang yang hidup dengan demensia. Oleh itu, adalah difahami bahawa mereka mungkin merasa tidak selesa menerima bantuan dan mungkin sukar untuk menyesuaikan diri dengan perubahan ini.
Keperluan Pemakanan & Penghidratan untuk Orang yang Hidup dengan Demensia
Jenis makanan yang kita makan akan menjejaskan kesihatan dan kualiti hidup kita. Walaupun tiada diet khas diperlukan untuk orang yang hidup dengan demensia, keadaan ini mungkin membawa cabaran kepada pemakanan yang betul, penghidratan dan penyelenggaraan berat badan. Berikut ialah beberapa cara untuk memastikan orang tersayang anda mempunyai diet yang seimbang dan berkhasiat, minum jumlah cecair yang mencukupi, dan mengekalkan kesejahteraan fizikal dan mental.
Tip Untuk Berkomunikasi dengan Orang Yang Hidup Dengan Demensia
Seiring perkembangan keadaan orang yang hidup dengan demensia, cara orang lain berkomunikasi dan berinteraksi dengan mereka perlu disesuaikan mengikut keperluan, bagi memaksimumkan setiap perbualan atau interaksi.
Kesihatan Otak dan Mengurangkan Risiko Demensia
Kita semakin menyedari kepentingan kesihatan otak, yang mempengaruhi kesejahteraan fizikal dan fungsi harian kita. Mampu mengurus diri dengan baik dan menjaga orang yang anda sayangi memberi makna yang besar kepada kita. Pemahaman tentang otak dan bahagian lain sistem saraf, serta bagaimana ia mengawal tingkah laku kompleks kita, telah menjadi subjek penyelidikan intensif selama 4 hingga 5 dekad yang lalu, tetapi hanya baru memperoleh momentum yang ketara dalam 1 hingga 2 dekad terakhir.
Hidup Berdikari dengan Demensia
Terdapat banyak perubahan yang datang bersama kehidupan berdikari dengan demensia. Jika anda tinggal sendiri dan sedang hidup dengan demensia peringkat awal atau gangguan kognitif ringan (MCI), berikut adalah beberapa petua untuk mengatasi perubahan tersebut bagi mengekalkan kedindependensian anda selama mungkin.
Mengapa Perubahan Tingkah Laku Terjadi?
Demensia disertai dengan perubahan tingkah laku, yang mempengaruhi orang tersayang yang hidup dengan demensia serta semua orang di sekelilingnya. Perubahan tingkah laku boleh menjadi salah satu aspek demensia yang paling sukar untuk dihadapi. Orang yang hidup dengan demensia yang mengalami perubahan tingkah laku sering digambarkan sebagai mempunyai “personaliti yang sangat berbeza” daripada “diri mereka yang lama”.
Membuat Wasiat
Merancang wasiat adalah penting untuk melaksanakan hasrat seseorang selepas mereka meninggal dunia. Wasiat itu harus mengandungi arahan yang jelas tentang apa yang seseorang mahu lakukan dengan wang dan aset yang mereka miliki. Ia juga akan memastikan legasi dan generasi masa depan mereka dijaga dengan sewajarnya.
Penjagaan Melalui Setiap Tahap Demensia
Peranan anda sebagai penjaga berubah mengikut perkembangan keadaan orang yang anda sayangi. Berikut adalah ringkasan pengalaman penjagaan melalui pelbagai peringkat demensia:
Menjaga Diri Sendiri
Sentiasa ingat bahawa sebahagian daripada tugas anda kepada orang tersayang anda adalah menjaga diri anda dengan baik. Kebanyakan penjaga merasakan bahawa semua masa, tenaga dan penjagaan mereka harus diberikan kepada orang tersayang mereka. Walau bagaimanapun, orang tersayang anda mungkin menderita juga jika anda tidak menjaga diri anda.