Hidup Berdikari dengan Demensia
Terdapat banyak perubahan yang datang bersama kehidupan berdikari dengan demensia. Jika anda tinggal sendiri dan sedang hidup dengan demensia peringkat awal atau gangguan kognitif ringan (MCI), berikut adalah beberapa petua untuk mengatasi perubahan tersebut bagi mengekalkan kedindependensian anda selama mungkin.
Mengapa Perubahan Tingkah Laku Terjadi?
Demensia disertai dengan perubahan tingkah laku, yang mempengaruhi orang tersayang yang hidup dengan demensia serta semua orang di sekelilingnya. Perubahan tingkah laku boleh menjadi salah satu aspek demensia yang paling sukar untuk dihadapi. Orang yang hidup dengan demensia yang mengalami perubahan tingkah laku sering digambarkan sebagai mempunyai “personaliti yang sangat berbeza” daripada “diri mereka yang lama”.
Membuat Wasiat
Merancang wasiat adalah penting untuk melaksanakan hasrat seseorang selepas mereka meninggal dunia. Wasiat itu harus mengandungi arahan yang jelas tentang apa yang seseorang mahu lakukan dengan wang dan aset yang mereka miliki. Ia juga akan memastikan legasi dan generasi masa depan mereka dijaga dengan sewajarnya.
Penjagaan Melalui Setiap Tahap Demensia
Peranan anda sebagai penjaga berubah mengikut perkembangan keadaan orang yang anda sayangi. Berikut adalah ringkasan pengalaman penjagaan melalui pelbagai peringkat demensia:
Menjaga Diri Sendiri
Sentiasa ingat bahawa sebahagian daripada tugas anda kepada orang tersayang anda adalah menjaga diri anda dengan baik. Kebanyakan penjaga merasakan bahawa semua masa, tenaga dan penjagaan mereka harus diberikan kepada orang tersayang mereka. Walau bagaimanapun, orang tersayang anda mungkin menderita juga jika anda tidak menjaga diri anda.
Latihan dan Kursus Penjaga
Anda boleh mempertimbangkan untuk mendaftar latihan penjagaan bagi membantu anda memberikan penjagaan yang lebih baik untuk orang tersayang yang hidup dengan demensia. Memandangkan penjagaan melibatkan lebih daripada seorang penjaga, seperti ahli keluarga dan pekerja domestik migran (MDW) yang diupah, anda juga boleh menggalakkan penjaga lain untuk mendaftar kursus penjagaan.
Demensia dan Keselamatan Memandu
Memandu boleh melambangkan kebebasan dan kemandirian bagi seseorang. Salah satu kebimbangan utama yang dihadapi penjaga apabila seseorang yang mereka sayangi didiagnosis dengan demensia adalah sama ada orang tersebut sepatutnya terus memandu. Walaupun ia mungkin nampak sebagai aktiviti yang mudah dan automatik bagi mereka yang sering memandu, memandu dengan selamat sebenarnya adalah tugas yang kompleks yang memerlukan pelbagai kebolehan kognitif, seperti:
Perancangan Penjagaan Awal
Perancangan Penjagaan Awal (ACP) adalah proses merancang untuk penjagaan kesihatan dan peribadi di masa depan. Mengadakan perbincangan ACP membolehkan orang yang anda sayangi yang hidup dengan demensia untuk:
Berkongsi nilai dan kepercayaan peribadi mereka dengan keluarga
Menjelajahi bagaimana nilai dan kepercayaan tersebut mempengaruhi pilihan penjagaan kesihatan mereka dalam situasi perubatan yang sukar
Mengamanahkan ahli keluarga atau individu yang dipercayai untuk membuat keputusan mengenai penjagaan kesihatan mereka jika mereka tidak mampu melakukannya suatu hari nanti
Sebaiknya, perbincangan tentang individu yang hidup dengan demensia harus dilakukan seawal mungkin, semasa mereka masih mempunyai kemampuan untuk membuat pilihan dan keputusan yang bermaklumat.
Menjadikan Sambutan Perayaan Mesra Demensia
Perayaan biasanya waktu kegembiraan bagi semua budaya. Namun, ia boleh menjadi masa yang penuh tekanan bagi penjaga dan orang yang hidup dengan demensia. Berikut adalah tip praktikal untuk menjadikannya lebih menyeronokkan bagi semua ahli keluarga.