您目前是否正在看护失智至亲或者需要在日常起居活动(简称 ADLs)所协助的人士？ 您是否感到疲乏并希望有人能够分担你的负担？
如果您对以上提问的答案是“是”的话，那夜间暂顾服务将可以帮到您；让您有充分的休息时间及处理其他事务。
接受夜间暂顾服务的人士将按照各人需要获取帮助。这项服务也能够帮助患有日落症的失智至亲。
看护者 Teo Lay Shuang 的故事
在2021 年，Lay Shuang成为两年前被诊断出失智症的父亲（张先生）的唯一看护者。张先生体现了日落症的症状。他经常昼夜不分。到夜晚，他会开始坐立不安、感到烦躁，并且难以入眠。他经常想在夜间出门散步，但由于他的视觉和听力不佳，Lay Shuang不得不陪着他，以确保他的安全。他可以连续两天不睡觉，并产生幻觉以为自己被关在一个陌生的地方。
虽然Lay Shuang白天已聘用家庭护理服务，但在夜间得照顾父亲让她疲惫不堪。
有时，我会感到抑郁……只有在他睡着后，我才有时间做自己的事情。
身为一名看护者，我也有感到非常孤独和害怕的时候。
有一次，在张先生复诊时，她偶然发现了位于信佳的 Vanguard年长者护理中心。工作人员向她介绍了夜间暂顾服务。在护理中心，她的父亲可以参与一些体育锻炼（如手踩踏板），以及认知、感官和回忆等的活动（如填色和拼图）。她决定替父亲报名参加这项服务，并庆幸自己做了这个选择。
除了星期三，张先生平时会参与四次夜间暂顾的活动。Lay Shuang也终于可以在晚上得到她所需要的休息，而不用担心父亲没人照顾。
Vanguard 的员工都经过看护年长失智症人士的培训，经验丰富，因此我很放心将父亲的夜间护理工作托付给中心。他现在也能享有好的睡眠。
Lay Shuang 鼓励其他看护者利用这个服务来减轻负担，尤其对那些还有其他责任，如照顾孩子或上班，的看护者。
以上叙述由 Vanguard Woodlands 提供。
阅读全文：A Little Respite Goes a Long Way – By Caregiver Teo Lay Suang
对看护者的影响
失智症人士在傍晚时可能会表现出行为上的变化。这种变化可能会延续到早上。在此期间，您的失智至亲可能会体现以下的一些行为：
- 烦躁不安
- 活动量增加
- 迷失方向
- 激动
- 攻击性行为
- 产生幻觉
这就是日落症。它通常发生在中期或晚期失智症人士。虽然日落症的症状主要是影响您失智至亲的睡眠，但它也可能会影响您。看护者往往不得不放弃本身的睡眠来确保失智至亲的安全，但看护者也无法在白天抽出时间休息。
什么是日常起居活动 (ADLs)？
日常起居活动指的是一个人的六项日常起居或作息。这六项日常起居活动包括：
- 洗澡
- 更衣
- 进食
- 上厕所
- 行动
- 移动
夜间暂顾服务如何帮助您？
夜间暂休服务是为有日落症的失智症人士的看护者所提供的服务。这项服务能够让看护者在夜间腾出时间休息，并且确保其失智至亲在这时段得到良好的照顾。
护理人员会教看护者如何更好地处理失智至亲的日落症行为。看护者可将失智至亲带到合适的服务中心。在那里，受过培训并具有经验的护理人员会照顾您的失智至亲，并提供有效的看护服务。
他们会让服务的对象参与运动和有意义的活动，包括认知、感官和回忆等活动，如填色、拼图和游戏。夜间暂休培训并没有正规的日程表或时间表，因此所选择的活动通常取决于您失智亲人的情绪和精力。
如何申请夜间暂顾服务
您可以通过以下管道来询问有关夜间暂休服务的详情：
- 浏览 www.aic.sg/care-services/night-respite/
- 拨打护联中心的热线询问： 1800-650-6060
- 访问 互联中心服务目录
- 向您的医务社工或专业看护者询问
夜间暂顾服务提供业者
Peacehaven Nursing Home
9 Upper Changi Road North
Singapore 507706
电话: 6546 5678
营业日子及时间 (不包括公共假期):
星期一至星期五, 7pm to 7am
Sree Narayana Mission (Singapore)
12 Yishun Avenue 5
Singapore 768992
电话: 6955 9540
营业日子及时间 (不包括公共假期):
星期一至星期五, 7pm to 7am
St. Joseph’s Home
36 Jurong West St 24
Singapore 648141
电话: 6268 0482
营业日子及时间 (不包括公共假期):
星期一至星期五, 8pm to 8am
Vanguard Woodlands
2 Woodlands Rise
Singapore 737749
电话: 6540 9200
营业日子及时间 (不包括公共假期):
星期一至星期五, 7pm to 7am
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额外资源
Enabling Festival 2022 – 有关夜间暂顾服务 – 访问 Vanguard Woodlands 的 Angeline Gan 女士
源自 Enable Asia
夜间暂顾服务是与护联中心合作的试点项目，旨在通过提供短期夜间暂顾护理，支持看护者暂时照顾表现有出日落行为的失智症人士。
Woodlands Vanguard乐龄中心的中心经理Angeline Gan女士讨论了如何申请夜间暂顾护理服务以及相关费用。
- Agency for Integrated Care. A little Respite Goes a Long Way [Brochure].
- Agency for Integrated Care. (2021). Night Respite Brochure [Brochure]. Agency for Integrated Care.
- Agency for Integrated Care. (2020, February 01). Respite Care in Singapore: What you need to know. https://iepa.org.au/network-news/it-doesnt-need-to-be-this-way-the-promise-of-specialised-early-intervention-in-psychosis-services/
- St. Joseph’s Home. (2020). Dusk-to-Dawn Official Brochure [Brochure].