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回忆涵盖了分享个人历练、经验和往事并给予失智症人士多重感官上的刺激。 

除了回忆疗法之外,失智症人士和家人也可以参与或创建含有回忆元素的活动。这包括了看看旧照片、听听怀旧歌曲或参与手工艺或绘画等活动来勾起正面的回忆。 

以下是一些失智症人士及家人能够参与以本地为题材的记忆活动和相关的资源。

博物馆和国家遗产活动

本地博物馆内有各种艺术展品和历史遗产。这些展品可以帮助失智症人士及家人或看护者引出对历史或过去的讨论。失智症人士可以独自参观或在他人的陪同下参观博物馆或者参与博物馆的活动。 

与遗产文化相关的活动也为失智症人士提供与展品或环境互动的机会,从而引出对往事的话题。

失智症人士可以在看护者的陪同下按照自己的时间和速度来探索遗产文化。例如通往新加坡最后一个甘榜(罗弄万国)的步道或参观充满历史色彩的景点。 

口述历史和遗产文化项目

口述历史运动使用还健在的人为初级资源来深化人们对历史的认识。口述历史基本上使用访谈的方式,类似于与人与人之间的对话,来探索过去。这是一个全球性的运动,包括新加坡在内。 

遗产文化项目(含有口述历史的元素)为失智症人士制造了回顾过去的机会,同时也为打造一个社区历史丰富的知识库做出贡献。   

请点击新加坡国家档案馆的网页来探索新加坡过去的口述历史项目。  

英语视频

“回忆疗法所涉及的口述历史及档案”:新加坡国家档案馆的首席档案高官 Irene Lim 和高级口述历史专家 Patricia Lee 在 2019 年发表了如何使用照片、文件和声音的存档等来探讨如何改善年长者及失智症人士的身心健康。 

数码回忆活动

回忆之家  

回忆之家是由英国利物浦国家博物馆的一项失智症意识项目。该项目提供了培训、资源和博物馆内的活动,目的是为了让看护者能够为失智症人士提供以人为本的护理来与失智症共存。 

这个项目所特制的应用程序包含了有关新加坡所收藏的昔日日常用品的资料,并以声音、口述和图案的融合来展现給用户。 

此应用程序的用户也可以创造私人的电子相簿并存入自己的账号。这个技能有效的让失智症人士,看护者及专业看护者来为失智症人士量身定做一套电子回忆簿。 

您可以通过国家文物局的网站或Google Play 和 Apple的应用商店来免费下载这个本地化的应用程序。 

VintageRadio.SG

VintageRadio.SG 的内容是特地为年长者筛选的。这个免费的数码服务包括广播频道、由DJ 主持的直播节目、播客和博客。 

您可以通过 VintageRadio.SG 的网站,或从 Google Play、Apple 及 Huawei 的应用商店下载这个应用程序。 

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  1. Ritchie, D. A. (Ed.). (2012). The Oxford handbook of oral history. Oxford University Press.

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