Terapi Seni Ekspresif tidak menumpukan kepada kemahiran artistik, sebaliknya ia menekankan proses penciptaan sebagai satu cara untuk meneroka perasaan, pengalaman dan konflik dalaman yang mungkin sukar untuk diluahkan secara lisan.

Muzik adalah gubahan yang kompleks yang terdiri daripada melodi, harmoni, irama, warna bunyi, tempo, dinamik, bentuk, tekstur, dan perkataan atau lirik. Apabila digabungkan, elemen-elemen ini mempunyai kesan yang mendalam terhadap

Model Kajian Intervensi Geriatrik Finland untuk Mencegah Kemerosotan Kognitif dan Ketidakupayaan (FINGER) ialah pendekatan holistik yang memberi tumpuan kepada perubahan gaya hidup dan bukan ubat-ubatan.