Bertindak Balas Terhadap Perubahan Tingkah Laku Archives - DementiaHub.SG https://www.dementiahub.sg/ms/living-well-with-dementia/hidup-baik-dengan-demensia/bertindak-balas-terhadap-perubahan-tingkah-laku/ Singapore’s One-Stop Resource Portal on Dementia Wed, 15 Apr 2026 07:38:45 +0000 ms-MY hourly 1 https://www.dementiahub.sg/wp-content/uploads/2022/06/fav.png Bertindak Balas Terhadap Perubahan Tingkah Laku Archives - DementiaHub.SG https://www.dementiahub.sg/ms/living-well-with-dementia/hidup-baik-dengan-demensia/bertindak-balas-terhadap-perubahan-tingkah-laku/ 32 32 Mengurus Kegelisahan https://www.dementiahub.sg/ms/living-well-with-dementia/managing-anxiety/ Wed, 11 Jun 2025 00:57:24 +0000 https://www.dementiahub.sg/dementia/managing-anxiety/ Artikel ini meneroka punca dan gejala kegelisahan dalam individu yang hidup dengan demensia dan memberikan tip praktikal untuk penjaga membantu orang tersayang mereka.

The post Mengurus Kegelisahan appeared first on DementiaHub.SG.

]]>

Dengar

4 Min Bacaan

Kegelisahan adalah perkara biasa dalam kalangan orang yang hidup dengan demensia dan boleh menjadikan kehidupan seharian mereka mencabar. Artikel ini meneroka punca dan gejala kegelisahan dalam individu yang hidup dengan demensia dan memberikan tip praktikal untuk penjaga membantu orang tersayang mereka.

Apakah itu Kegelisahan?

Kegelisahan adalah tindak balas emosi terhadap ketakutan atau tekanan. Walaupun perasaan cemas adalah perkara biasa dari masa ke semasa, mengalami ketakutan atau kegelisahan yang melampau bukanlah perkara biasa.1 Kegelisahan berbeza daripada keadaan lain yang berkaitan, seperti tekanan dalam kalangan orang yang hidup dengan demensia. 

Kegelisahan: Kebimbangan atau ketakutan yang melampau yang mengganggu kehidupan seharian, sering kali berkaitan dengan kemerosotan kognitif atau perubahan dalam rutin harian.
Tekanan: Kebimbangan jangka pendek, biasanya sebagai tindak balas kepada ancaman yang dikenali.2

Bagi mereka yang hidup dengan demensia, kegelisahan sering meningkat, menjadikan tugas dan interaksi harian lebih sukar.  Kegelisahan lebih kerap dialami oleh individu yang mempunnyai Demensia Vaskular atau Demensia Frontotemporal (FTD). Memahami bagaimana kegelisahan menjejas mereka dan belajar bagaimana untuk mengurusnya boleh meningkatkan mutu kehidupan bagi kedua-dua penjaga dan orang yang hidup dengan demensia.

Punca Kegelisahan

Kadangkala, mereka yang hidup dengan demensia berkemungkinan menunjukkan kegelisahan disebabkan oleh faktor neurologi dan psikologi. Beberapa punca biasa kegelisahan disenaraikan di bawah:

Faktor Neurologi

Kerosakan pada bahagian otak yang melibatkan pengawalan emosi:

Apabila demensia menjadi semakin teruk, ia boleh menjejas bahagian otak yang bertanggungjawab dalam memproses emosi.

Kemerosotan kognitif:

Kesukaran dengan daya ingatan, dan orientasi ruang boleh menyebabkan ketakutan dan kegelisahan.

Faktor Psikologi

Bimbang tentang masa depan:

Pada peringkat awal demensia, individu mungkin berasa gelisah tentang masa depan mereka.

Kebingungan dan kekeliruan arah:

Pada peringkat lanjut demensia, kegelisahan mungkin berpunca daripada rasa kehilangan atau ketidakupayaan untuk mengenali wajah yang biasa dikenali.

Faktor Penyumbang Lain

Kesakitan atau Ketidakselesaan seperti penyakit fizikal atau kelaparan:

Penyakit fizikal atau kelaparan boleh mencetuskan kegelisahan pada orang yang hidup dengan demensia.

Ubat-ubatan:

Sesetengah ubat yang digunakan untuk orang yang mempunyai demensia boleh menyebabkan kesan sampingan yang meningkatkan kegelisahan.

Trauma atau Masalah Kesihatan Mental yang Lalu:

Sejarah trauma, penderaan, atau gangguan keresahan yang sedia ada boleh membuat individu mudah terjejas oleh kegelisahan.3

Kegelisahan di kalangan orang yang hidup dengan demensia boleh kelihatan berbeza bergantung kepada tahap keadaan tersebut. Pada peringkat awal, kegelisahan boleh disebabkan oleh kebimbangan tentang masa depan dan ketakutan sekiranya keadaan menjadi bertambah teruk. Bagaimanapun, pada peringkat lanjut demensia, kegelisahan biasanya berpunca daripada kekeliruan tentang masa kini, seperti ketidakupayaan seseorang itu untuk mengenali persekitarannya.

Gejala Kegelisahan

Adalah penting untuk mengenali tanda-tanda kegelisahan dalam individu yang hidup dengan demensia. Gejala-gejala ini berbeza berdasarkan peringkat demensia dan tahap kesihatan individu secara keseluruhan.

Gejala-gejala biasa mungkin termasuk:

  • Keresahan atau melakukan gerak-gerakan kecil
  • Mudah marah atau hampa
  • Degupan jantung yang kencang atau menggeletar
  • Sukar untuk tidur
  • Kekeliruan yang meningkat
  • Sentiasa berasa gelisah atau tidak tenang

Memberi Sokongan pada Orang Tersayang Anda yang Mengalami Kegelisahan

Wujudkan Persekitaran yang Tenang dan Boleh Dijangka

Rutin yang konsisten boleh mengurangkan ketidakpastian dan kegelisahan. Cuba pastikan kegiatan harian, seperti waktu makan, waktu berpakaian dan mandi adalah teratur serta elakkan seperti yang dijangkakan serta kurangkan sebarang perubahan besar dalam persekitaran. Jika perubahan diperlukan, perkenalkan perubahan itu secara beransur-ansur. Ini boleh membantu orang tersayang anda berasa selamat, dan boleh mengurangkan kegelisahan.

Jaminan dan Pengesahan

Apabila orang tersayang anda yang mengalami demensia menunjukkan kegelisahan, akui perasaan mereka tanpa membuat penilaian.

  • Akui kegelisahan mereka secara lembut: “Kami faham anda berasa bimbang, dan kami ada di sini untuk membantu.”
  • Pastikan nada anda tenang.
  • Alihkan perhatian mereka dengan menggunakan kegiatan yang mereka suka, seperti kesenian atau permainan, untuk mengurangkan perasaan cemas.

Aktiviti Fizikal

Temani orang tersayang anda untuk kegiatan fizikal yang tetap, seperti berjalan kaki atau berkebun untuk mengurangkan rasa gelisah. Galakkan mereka untuk mengambil bahagian dalam sesi berkumpulan, seperti menari atau menyanyi.

Senaman Relaksasi

Pertimbangkan untuk membimbing orang yang anda sayangi untuk mengambil bahagian dalam kegiatan-kegiatan relaksasi seperti seni dan kraftangan atau muzik. Sertakan kegiatan kesedaran minda dalam rutin mereka bagi mengurangkan perasaan cemas.

Tonton video kesedaran minda yang singkat ini untuk mempelajari teknik-teknik pernafasan mudah yang boleh membantu mengurangkan kegelisahan.

Latihan Kesedaran Minda untuk Pesakit yang Terselamat dari Angin Ahmar dan Penjaga [Versi Bahasa Inggeris]

 

Sumber: Agensi Penjagaan Bersepadu

Video ini menunjukkan 10-langkah latihan kegiatan minda yang telah diubah suai untuk pesakit yang telah sembuh dari angin ahmar, tetapi ia juga sesuai untuk sesiapa sahaja yang mengalami masalah mobiliti untuk menguruskan tekanan. Ia hanya mengambil masa 15 minit untuk menyelesaikan semua latihan dalam video tersebut.

Dapatkan Bantuan Profesional

Jika kegelisahan menjadi tidak terkawal, jumpalah penyedia penjagaan kesihatan untuk menyesuaikan pelan penjagaan atau meneroka pilihan ubat-ubatan.

Harus diberi perhatian bahawa strategi-strategi ini mungkin lebih berkesan secara amnya untuk individu yang hidup dengan demensia pada peringkat awal hingga pertengahan. Orang yang anda sayangi juga mungkin ingin mencuba terapi pelengkap dan alternatif. Ini termasuk aromaterapi, akupunktur, atau terapi urut.

Sila berunding dengan doktor terlebih dahulu sebelum menyertai mana-mana terapi ini. 

Diadaptasi daripada Persatuan Alzheimer dan DementiaUK.

Rumusan

Menangani rasa gelisah pada orang yang anda sayangi boleh menjadi mencabar tetapi dengan kesabaran dan strategi yang betul, anda boleh membantu mengurangkan rasa gelisah dan meningkatkan kualiti kehidupan anda dan orang tersayang anda.

Bantu kami memperbaiki

Ya Tidak
×

Tell us how we can improve?

×

Thank you for your feedback!

Your feedback will really help us to improve our content to support those living with dementia.

Follow us on social media:

Facebook Pinterest
Rujukan
  1. Alzheimer’s Society (2025). Anxiety and Dementia. https://www.alzheimers.org.uk/about-dementia/symptoms-and-diagnosis/anxiety-dementia.
  2. Barrell, A. (2020). Stress vs. anxiety: How to tell the difference. Medical News Today. https://www.medicalnewstoday.com/articles/stress-vs-anxiety
  3. Dementia UK. (October, 2022). Managing anxiety and depression in a person living with dementia. https://www.dementiauk.org/information-and-support/health-advice/managing-anxiety-and-depression-in-a-person-living-with-dementia/

Baca Seterusnya

The post Mengurus Kegelisahan appeared first on DementiaHub.SG.

]]> Apakah itu Penjagaan Berpusatkan Individu (PCC)? https://www.dementiahub.sg/ms/dementia-practice/what-is-person-centred-care/ Fri, 06 Sep 2024 01:23:22 +0000 https://www.dementiahub.sg/dementia/what-is-person-centred-care/ Penjagaan demensia yang berpusatkan individu bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan orang yang hidup dengan demensia dengan memenuhi keperluan psikologi mereka, yang mengekalkan kemanusiaan mereka. Penjagaan berpusatkan individu (PCC) adalah cara berfikir tentang seseorang yang hidup dengan demensia dan bagaimana untuk menyokong mereka bagi meningkatkan kualiti hidup mereka. Apabila menjaga seseorang yang hidup dengan demensia, kadangkala sukar untuk memahami mengapa seseorang berkelakuan seperti itu atau membuat keputusan berkaitan dengan aktiviti yang mereka harus sertai.

The post Apakah itu Penjagaan Berpusatkan Individu (PCC)? appeared first on DementiaHub.SG.

]]>

Dengar

4 Min Bacaan

Penjagaan demensia berpusatkan individu bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan diri orang yang hidup dengan demensia dengan memenuhi keperluan psikologi mereka, yang dapat mengekalkan keperibadian mereka. 

Pengenalan kepada Penjagaan Berpusatkan Individu

Sumber: Agensi Penjagaan Bersepadu 

Video ini menerangkan lima keperluan psikologi yang bertujuan untuk dipenuhi oleh penjagaan berpusatkan individu dan menunjukkan beberapa senario bagaimana penjagaan berpusatkan individu boleh diaplikasikan. 

Video ini dihasilkan dalam bahasa Inggeris.

Apakah itu PCC?  

Penjagaan berpusatkan individu (PCC) adalah cara berfikir tentang seseorang yang hidup dengan demensia dan bagaimana untuk menyokong mereka meningkatkan mutu hidup mereka. 

Apabila menjaga seseorang yang hidup dengan demensia, kadang-kala sukar untuk memahami mengapa seseorang berkelakuan seperti itu, atau membuat keputusan berkaitan dengan kegiatan yang patut mereka sertai. 

PCC memberi tumpuan kepada: 

  • Melihat setiap orang yang hidup dengan demensia sebagai seorang individu yang 
    • Berharga  
    • Mempunyai sejarah, rutin, pilihan peribadi dan keperluan yang unik  
    • Mengalami dunia dengan cara mereka sendiri  
    • Melihat hubungan sosial yang dimiliki oleh individu tersebut sebagai penting bagi kesejahteraan diri mereka  
  • Meningkatkan dan menjaga tahap kesejahteraan diri individu tersebut dengan bersikap prihatin akan perkara-perkara ini. 

Ini berbeza dengan model penjagaan perubatan, yang: 

  • Melihat orang yang hidup dengan demensia hanya sebagai pesakit perubatan yang memerlukan rawatan daripada profesional kesihatan;  
  • Menumpukan perhatian kepada menjaga individu tersebut agar bersih dan selamat daripada kecederaan dan bahaya;  
  • Tidak mengambil kira sejarah, rutin dan pilihan peribadi yang unik;   
  • Mengabaikan keperluan psikologi individu tersebut.   

Apakah matlamat PCC?  

Untuk mengekalkan keperibadian seseorang itu meskipun menghadapi keupayaan mental yang merosot. 

Bagaimanakah matlamat ini dapat dicapai?  

Dengan memenuhi 5 keperluan psikologi yang dialami oleh setiap individu. 

‘Bunga Keperluan Psikologi’ oleh Tom Kitwood menunjukkan keperluan yang dimiliki oleh setiap individu, termasuk orang yang hidup dengan demensia. Keperluan ini adalah: Keselesaan, Ikatan rapat, Inclusi, Pekerjaan, Identiti dan Cinta. 

Semasa menjaga orang yang hidup dengan demensia, kita boleh berusaha untuk memenuhi keperluan ini. 

  • Keselesaan: Keperluan untuk merasakan kelembutan, kemesraan, menenagkan kebimbangan, melegakan kesakitan dan kesedihan, dan mempunyai perasaan keselamatan yang dicipta oleh empati dan dan sokongan daripada orang lain.  
  • Hubungan Ikatan Rapat: Keperluan untuk mempunyai hubungan ikatan rapat antara manusia.  
  • Inklusi: Keperluan untuk menjadi sebahgian daripada kumpulan dan mempunyai interaksi sosial dengan orang lain.
  • Pekerjaan: Keperluan untuk terlibat dalam sesuatu bentuk kegiatan yang memanfaatkan kebolehan dan kemahiran seseorang, dan memberikan hasil yang bermakna bagi individu tersebut.  
  • Identiti: Keperluan untuk memiliki rasa diri, untuk mengetahui siapa diri kita dan di mana kita berada. Ia ditentukan oleh masa lalu kita serta pelbagai peranan yang kita mainkan dalam kehidupan kita (pekerja, pasangan, anak, atau rakan).  

Apakah yang berlaku apabila keperluan ini dipenuhi?

  • Individu tersebut merasa disayangi.  
  • Individu tersebut merasa keseluruhan harga dirinya meningkat. 
  • Individu tersebut akan lebih cenderung untuk merasa bahawa dia mempunyai kawalan dan kuasa terhadap diri sendiri.  
  • Akan ada peningkatan dalam kesejahteraan fizikal dan psikologi individu tersebut.   

10 Prinsip Utama PCC menurut Tom Kitwood  

  1. Menerima keunikan setiap individu tanpa menghakimi.  
  2. Menghormati pengalaman dan pembelajaran masa lalu setiap individu.  
  3. Mengakui bahawa setiap individu mempunyai keperluan emosi, sosial, fizikal dan spiritual.  
  4. Untuk kekal berkomunikasi yang memerlukan fleksibiliti, pemikiran lateral dan menerima sudut pandangan orang lain.  
  5. Mengukuhkan jalinan hubungan bermaksud memastikan orang berasa dialu-alukan dan diterima.  
  6. Mewujudkan perasaan bermasyarakat memberi kita rasa kekitaan, di mana kita diterima dan apa yang diharapkan daripada kita. 
  7. Memaksimumkan kebebasan untuk individu menyumbang kepada penjagaan mereka dan menghapuskan kawalan yang tidak perlu. 
  8. Membenarkan diri kita untuk menerima daripada orang lain dan menghargai apa yang mereka berikan (maksudnya, membenarkan orang hidup dengan demensia untuk menyumbang dalam beberapa cara kepada persekitaran penjagaan mereka, setakat yang mereka mampu).  
  9. Membina dan mengekalkan persekitaran kepercayaan – melindungi daripada dibuli, eksploitasi dan penyalahgunaan kuasa yang lain.  
  10. Menumpukan kepada perkara yang positif – pada kebolehan individu dan apa yang mereka boleh lakukan.  

Penjagaan Berpusatkan Individu dalam Demensia oleh Alzheimer’s WA

Video ini dihasilkan dalam bahasa Inggeris.

Ketahui cara untuk menerapkan pendekatan penjagaan berpusatkan individu dalam kehidupan seharian bagi orang yang hidup dengan demensia.

Melalui kursus dalam talian ini, anda akan belajar tentang dementia dan memahami impaknya terhadap individu serta penjaga, serta bagaimana mengamalkan pendekatan penjagaan dementia yang berpusatkan individu boleh meningkatkan kesejahteraan mereka dengan memenuhi keperluan psikologi mereka.

Anda boleh mengakses kursus ini dengan mudah dari mana-mana peranti, termasuk telefon mudah alih dan tablet, membolehkan anda belajar pada kadar anda sendiri, bila-bila masa dan di mana sahaja.

Kursus ini tersedia dalam bahasa Inggeris. Daftar untuk kursus “Understanding the Psychological Needs of Persons Living with Dementia” di sini.

Bantu kami memperbaiki

Ya Tidak
×

Tell us how we can improve?

×

Thank you for your feedback!

Your feedback will really help us to improve our content to support those living with dementia.

Follow us on social media:

Facebook Pinterest

Baca Seterusnya

1. Mengapa Perubahan Tingkah Laku Terjadi?
2. Merancang Rutin Harian 

Rujukan

1. Kitwood, T. M. (1997). Dementia Reconsidered: The Person Comes First. Open University Press.

The post Apakah itu Penjagaan Berpusatkan Individu (PCC)? appeared first on DementiaHub.SG.

]]> Tip untuk Mengurus Tingkah Laku yang Tidak Terhalang https://www.dementiahub.sg/ms/living-well-with-dementia/tips-for-managing-disinhibited-behaviours/ Wed, 10 Apr 2024 16:08:32 +0000 https://www.dementiahub.sg/dementia/tips-for-managing-disinhibited-behaviours/ Demensia sering disertai dengan perubahan tingkah laku yang memberi cabaran kepada penjaga dan keluarga. Salah satu perubahan yang sering berlaku adalah tingkah laku tidak terhalang, yang boleh merangkumi tindakan yang mengabaikan norma sosial atau tingkah laku agresif. Walaupun sukar untuk dihadapi, memahami punca di sebalik tingkah laku ini dan menggunakan strategi Penjagaan Berpusatkan Individu dapat membantu penjaga menguruskan situasi ini dengan lebih penuh belas kasihan dan berkesan. Teruskan membaca untuk mengetahui cara mengenal pasti punca dan pencetus tingkah laku ini serta strategi-strategi yang dapat membantu anda menangani cabaran dalam perjalanan penjagaan anda.

The post Tip untuk Mengurus Tingkah Laku yang Tidak Terhalang appeared first on DementiaHub.SG.

]]>

Dengar

7 Min Bacaan

Demensia, suatu keadaan progresif yang menjejas fungsi kognitif, sering disertai dengan perubahan tingkah laku yang memberi kesan kepada orang yang hidup dengan demensia serta  orang-orang di sekeliling mereka.  Perubahan dalam tingkah laku ini boleh menjadi cabaran untuk difahami dan diurus, terutamanya apabila ia muncul tanpa disangka. 

Ini terutamanya berlaku untuk tingkah laku yang tidak terhalang, yang dicirikan oleh tindakan yang mengabaikan batasan norma atau sosial dan boleh terdiri dari komen yang tidak sesuai hingga tingkah laku agresif secara fizikal. Tidak seperti perubahan tingkah laku yang lain, disinhibisi mungkin menjadi topik yang tidak selesa bagi sesetengah orang disebabkan oleh pantang larang masyarakat.  

Walaupun ia mungkin mencabar untuk ditangani, memahami punca yang mendasari dan menggunakan strategi Penjagaan Berpusatkan Individu dapat membantu mereka yang hidup dengan demensia dan penjaga seperti anda menangani kesukaran ini dengan penuh belas kasihan dan berkesan.   

Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut tentang tingkah laku yang tidak terhalang,   mengenal pasti punca dan pencetus yang mungkin, serta menemui strategi-strategi yang berkesan untuk mengurusnya. Kami berharap pandangan ini akan lebih  memperkasakan anda dalam perjalanan penjagaan anda.  

Memahami Tingkah Laku Yang Tidak Terhalang

Disinhibisi berkait rapat dengan kemerosotan bahagian otak yang bertanggungjawab untuk membuat keputusan, mengawal tindakan impulsif, dan kesesuaian sosial. Tingkah laku ini lebih  ketara apabila lobus frontal, yang memainkan peranan penting dalam fungsi ini, mengalami degenerasi.    

Kehilangan inhibisi lebih lazim terjadi dalam jenis demensia tertentu, seperti demensia frontotemporal

Tingkah laku yang tidak terhalang pada orang yang hidup dengan demensia boleh dilihat dalam pelbagai bentuk dan boleh bersifat lisan, fizikal atau emosi. 

Jenis-jenis Tingkah Laku yang tidak terhalang

1. Interaksi sosial atau komen yang tidak sesuai 

(iaitu membuat kenyataan biadap tentang penampilan seseorang, bertanya soalan menggganggu, atau terlibat dalam godaan yang tidak sesuai.) 

2. Menanggalkan pakaian pada masa atau tempat yang tidak sesuai 

3. Menyentuh diri sendiri (iaitu bahagian kemaluan) di tempat awam. 

4. Bertindak impulsif, termasuk memandu secara tidak berhati-hati, memotong giliran, atau berkongsi maklumat peribadi secara sembarangan

5. Serangan lisan dan fizikal yang mungkin melibatkan jeritan, kutukan, atau  konfrontasi fizikal dengan orang lain

Kemungkinan Punca dan Pencetus

Keperluan Yang Tidak Dipenuhi

Keperluan yang tidak dipenuhi, termasuk ketidakselesaan fizikal, kelaparan, atau keinginan untuk interaksi sosial, sering memainkan peranan penting dalam mendorong tingkah laku yang tidak terhalang. Ini terutamanya berlaku bagi mereka yang mengalami kesukaran untuk menyampaikan keperluan mereka.

Sebagai contoh, jika mereka merasa panas dan tidak selesa, orang yang hidup dengan demensia mungkin akan menanggalkan pakaian mereka untuk menyejukkan tubuh dan mengatasi ketidakselesaan fizikal mereka. Sebagai altenatif, mereka mungkin mula menyentuh alat kelamin mereka atau menjerit dengan kuat apabila mereka merasa tidak selesa akibat lampin yang basah atau kotor.

Selain daripada keperluan fizikal, orang yang hidup dengan demensia juga mempunyai keperluan psikologi yang perlu diambil kira untuk menjaga kesejahteraan diri mereka. Sebagai contoh, sesetengah orang yang hidup dengan demensia mungkin meluahkan keinginan mereka untuk keintiman dan kasih sayang dengan memberi komen seksual atau membuat cadangan seksual terhadap orang yang tidak dikenali. Baca lebih lanjut berkenaan keperluan psikologi dalam artikel kami tentang Penjagaan Berpusatkan Individu.

Hilang Ingatan

Hilang ingatan, antara lainnya, merupakan ciri utama demensia. Orang yang hidup dengan demensia mungkin hilang keupayaan untuk mengenali orang dan tempat, atau lupa cara melakukan tugasan biasa seperti mandi, memakai dan menanggalkan pakaian, dan menggunakan tandas. Ini mungkin boleh menyebabkan tingkah laku yang tidak sesuai seperti menanggalkan pakaian atau membuang air kecil di khalayak ramai. Mungkin terdapat kekeliruan mengenai orang di sekeliling mereka, seperti tersilap mengenal pembantu rumah sebagai isteri sendiri, mengakibatkan ekspresi seksual yang tidak sesuai terhadap pembantu tersebut.

Kesan Sampingan Ubat

Preskripsi ubat untuk mengurus simptom demensia mungkin mempunyai kesan sampingan yang boleh menjejas fungsi kognitif, mood, dan kesejahteraan fizikal orang yang hidup dengan demensia. Sebagai contoh, orang yang mengalami insomnia sebagai kesan sampingan Donepezil mungkin sukar untuk mengekalkan batas sosial yang sesuai disebabkan keletihan dan lebih mudah merasa marah. Ini boleh mengakibatkan tindakan impulsif, seperti membuat komen yang tidak sesuai atau menceroboh ruang peribadi.

Faktor Persekitaran

Faktor-factor persekitaran tertentu boleh mencetuskan atau memburukkan lagi tingkah laku yang tidak terhalang. Sebagai contoh, persekitaran yang sesak, terlalu terang dan bising seperti pusat beli-belah yang sibuk atau perjumpaan sosial boleh menjadi terlalu membebankan bagi orang yang hidup dengan demensia. Untuk mengatasinya, mereka mungkin bertindak dengan menutup telinga, menjerit, atau menunjukkan kegelisahan fizikal.

Menangani Tingkah Laku Yang Tidak Terhalang

Cara mengendalikan tingkah laku yang tidak terhalang adalah dengan menangani insiden yang berkenaan semasa ia berlaku, dengan memberi tumpuan kepada keperluan dan keprihatinan segera orang tersayang anda. Matlamatnya adalah untuk memastikan keselamatan, keselesaan, dan kesejahteraan emosi mereka pada ketika itu.  

Berikut adalah beberapa prinsip utama yang perlu diingat dalam pendekatan anda:

Kekal Bertenang

Tetap tenang dan bersikap tenang sebanyak mungkin. Elakkan bertindak dengan kekecewaan atau kemarahan kerana ini boleh memburukkan lagi keadaan. Adalah penting untuk diingati bahawa, di saat-saat seperti ini, tingkah laku orang tersayang anda adalah disebabkan oleh demensia dan bukan serangan peribadi. 

Menilai Situasi Tersebut

Luangkan sedikit masa untuk menilai persekitaran sekeliling dan mengenal pasti sebarang pencetus yang mungkin menyumbang kepada tingkah laku tersebut. Cari faktor-faktor seperti bunyi bising, perubahan pada rutin, atau keperluan yang tidak dipenuhi yang mungkin menyebabkan tekanan.  

Setelah anda mengenal pasti pencetusnya, ambil langkah segera untuk menanganinya. Sebagai contoh, jika bunyi bising yang menyebabkan keresahan, bawa orang tersayang anda ke tempat yang lebih tenang atau kurangkan bunyi bising di persekitaran mereka. Sebagai alternatif, jika orang tersayang anda mula menanggalkan pakaian di tempat awam, nilaikan sama ada mereka mungkin mengalami tidak selesa disebabkan oleh pakaian atau faktor persekitaran.  

Pastikan Keselamatan

Utamakan keselamatan untuk orang yang hidup dengan demensia dan orang-orang di sekeliling mereka. Jika tingkah laku tersebut menimbulkan risiko bahaya, ambil langkah untuk menghapuskan sebarang ancaman segera dan memastikan persekitaran yang selamat.   

Sekiranya tingkah laku tersebut tidak membahayakan orang tersayang anda , pastikan keselamatan dan maruah orang lain yang terlibat.  Sebagai contoh, jika orang tersayang anda berkelakuan tidak sesuai terhadap seseorang di tempat itu, perlahan-lahan bawa mereka ke kawasan yang jauh dari pandangan orang ramai untuk menangani situasi tersebut.  

Jika boleh, anda harus nyatakan batas-batas secara jelas dan tegas tetapi penuh hormat, dan beritahu mereka bahawa tingkah laku tersebut tidak boleh diterima. Anda boleh katakan “Sila hentikan.” “ Awak tidak boleh menyentuh orang lain tanpa persetujuan mereka.’’  

Akui dan Mengesahkan Perasaan

Amalkan mendengar secara aktif dan teknik pengesahan  untuk meredakan situasi yang tegang.  

Jangan bertengkar dengan orang tersayang anda, akuilah perasaan mereka walaupun tingkah laku mereka kelihatan ganjil kepada anda atau tidak sesuai.   

Sebagai contoh, jika orang tersayang anda menjadi resah dan mula menjerit semasa perjumpaan keluarga kerana mereka merasa tertekan dengan bunyi bising dan aktiviti di sekeliling, anda boleh berkata “Saya tahu terlalu bising di sini, mari saya bawa awak ke bilik lain yang lebih tenang.”  

Alihkan Perhatian dan Ubah Hala

Jika perlu, gunakan teknik pengalihan yang lembut untuk mengalihkan perhatian orang tersayang anda jauh dari rangsangan atau situasi yang mencetuskan. Tawarkan aktiviti alternatif atau pengalihan perhatian yang menenangkan dan menarik seperti mendengar muzik, aktiviti kraf, atau melihat album foto keluarga. 

Walau bagaimanapun, jika tingkah laku itu berterusan, terutamanya jika ia bersifat seksual seperti melancap, bawa mereka secara lembut ke tempat yang lebih peribadi. Ini membolehkan pendekatan yang bijaksana dan menghormati sambil tetap menjaga privasi dan maruah orang yang anda sayangi.   

Mengurus Tingkah Laku Yang Tidak Terhalang

Kenal pasti pencetus dan corak

Memerhatikan dan mengenal pasti pencetus yang mungkin menyebabkan tingkah laku yang tidak terhalang adalah kunci. Pencetus ini mungkin berkaitan dengan aktiviti tertentu, perubahan dalam rutin, keperluan yang tidak dipenuhi, atau rangsangan deria. Memahami pencetus ini dapat membantu anda menjangka dan mencegah kemungkinan peningkatan.   

Sebagai contoh, jika orang tersayang anda telah berulang kali cuba menanggalkan pakaian mereka ditempat awam, mungkin berbaloi untuk memeriksa pakaian orang tersayang anda. Adakah pakaiannya terlalu ketat atau tidak selesa? Adakah ianya terlalu panas untuk cuaca di luar? Setelah anda mengenal pasti masalah tersebut, anda boleh mencuba pelbagai penyelesaian pakaian seperti seperti seluar tanpa zip.  

Anda juga boleh mempertimbangkan untuk menyimpan jurnal fizikal atau mencatatkannya di telefon anda. Mencatatkan kejadian dan respons sedemikian secara kerap dapat membantu anda memahami corak dengan lebih baik dan melaksanakan strategi untuk mengurangkan tingkah laku tersebut dengan berkesan. Satu contoh catatan mungkin kelihatan seperti ini:  

Tarikh dan Masa: 15 Januari 2024, 10:30 pagi
Butiran Tingkah Laku: suara yang tinggi, bersikap agresif secara lisan dan menjadi gelisah semasa sarapan pagi
Lokasi: Bilik makan.
Aktiviti/Situasi Sebelum Tingkah Laku : Menghidangkan sarapan; diminta duduk di meja.
Pencetus (jika diketahui): Perubahan dalam rutin, merasa tergesa-gesa.
Tindak balas: Beri ketenangan, berikan peringatan lembut tentang rutin sarapan pagi.
Hasil: tenang semula; habiskan sarapan tanpa insiden lanjut.

Mengekalkan Struktur dan Rutin

Orang tersayang anda yang hidup dengan demensia mungkin berasa keliru dan cemas apabila berhadapan dengan perubahan mendadak dalam rutin harian mereka.   

Tentukan rutin harian yang konsisten yang merangkumi waktu makan yang tetap, waktu untuk mengambil ubat, dan aktiviti. Gunakan petunjuk visual seperti kalendar dan jam untuk membantu mengorientasikan orang tersayang anda kepada waktu hari dan acara yang akan datang. 

Dengan mengekalkan konsistensi dan struktur dalam aktiviti harian mereka, anda boleh membantu memberikan rasa kestabilan dan keselamatan.  

Galakkan Penglibatan yang Bermakna

Melibatkan orang tersayang anda dalam aktiviti yang selaras dengan minat, pilihan, dan kebolehan mereka dapat memupuk rasa tujuan dan hubungan.  Kajian mencadangkan bahawa aktiviti-aktiviti ini membantu meningkatkan mutu hidup mereka, membina jati diri, mengurangkan  kekecewaan dan mempromosikan perasaan pencapaian dan kepunyaan. 

Ketahui lebih lanjut tentang aktiviti-aktiviti yang bermakna di sini.  

Wujudkan Persekitaran yang Kondusif dan Menyokong

Wujudkan persekitaran yang tenang dan menyokong dengan mengurangkan bunyi bising, gangguan, dan tekanan daripada persekitaran.   

Ini mungkin melibatkan menurunkan kelantangan bunyi televisyen atau radio, menutup langsir untuk mengurangkan rangsangan luar, atau meredupkan lampu untuk mewujudkan suasana yang lebih santai. Perhatikan dengan teliti reaksi orang tersayang anda terhadap perubahan yang telah anda lakukan. Bersedia untuk membuat penyesuaian tambahan jika perlu dan teruskan memberi sokongan dan keyakinan semasa mereka mengemudi persekitaran mereka. 

Jika tingkah laku ini cenderung berlaku di bilik mandi, anda boleh pertimbangkan beberapa peningkatan fizikal pada bilik mandi. Ketahui bagaimana anda boleh melakukannya di sini.  Jika tingkah laku tersebut bersifat seksual, anda boleh mendapatkan khidmat seorang profesional penjagaan atau orang lain dalam keluarga yang sama jantina untuk membantunya mandi.   

Bersama dengan peningkatan ini, komunikasi juga merupakan cara yang berkesan untuk mewujudkan persekitaran yang tenang dan menyokong untuk orang tersayang anda.  

Adalah terbaik untuk berkomunikasi dengan jelas, dengan empati, kesabaran, dan pemahaman. Ketahui cara komunikasi dengan berkesan dengan orang tersayang anda di sini. 

Dapatkan Bantuan

Jika tingkah laku yang tidak terhalang ini berterusan atau menjadi mencabar untuk diurus, pertimbangkan untuk mendapatkan bimbingan daripada profesional penjagaan kesihatan. Mereka boleh menawarkan sokongan tambahan dan strategi intervensi yang disesuaikan dengan keperluan orang tersayang anda.  

Selain mendapatkan bantuan profesional, adalah penting juga untuk mendapatkan sokongan dan bantuan dari ahli keluarga dan rakan-rakan yang lain. Bercakap dengan mereka tentang sifat tingkah laku yang tidak terhalng dan menggalakkan komunikasi terbuka boleh membantu mewujudkan persekitaran yang menyokong untuk anda dan orang tersayang anda yang hidup dengan demensia. Dialog terbuka ini memupuk pemahaman dan empati, meningkatkan kesejahteraan keseluruhan semua orang yang terlibat.   

Untuk mengetahui lebih lanjut tentang cara mendapatkan sokongan, hubungi Pasukan Intervensi Masyarakat (COMIT)  atau hubungi talian bantuan Demensia Singapura di 6377 0700.  

Amalkan Penjagaan Diri

Menjaga orang tersayang anda yang hidup dengan demensia boleh menjejas kesejahteraan emosi dan fizikal anda. Utamakan penjagaan diri dan dapatkan sokongan daripada keluarga, rakan-rakan, atau kumpulan sokongan. Berehat apabila perlu dan libatkan diri dengan hobi atau aktiviti yang mempromosikan kesejahteraan diri anda sendiri. Mengekalkan keseimbangan dan mengurus tekanan penjaga adalah penting untuk menyediakan penjagaan yang berterusan.  

 

Bantu kami memperbaiki

Ya Tidak
×

Tell us how we can improve?

×

Thank you for your feedback!

Your feedback will really help us to improve our content to support those living with dementia.

Follow us on social media:

Facebook Pinterest

Read Next

Rujukan

  1. Disinhibited behaviours | Dementia Australia 
  2. Managing Disinhibited Behaviour in Dementia.pdf (ntfgh.com.sg) 
  3. Roland, K. P., & Chappell, N. L. (2015). Meaningful activity for persons with dementia. American Journal of Alzheimer’s Disease & Other Dementiasr, 30(6), 559–568. https://doi.org/10.1177/1533317515576389 

The post Tip untuk Mengurus Tingkah Laku yang Tidak Terhalang appeared first on DementiaHub.SG.

]]> Bila Perlu Mempertimbangkan Untuk Pindah ke Rumah Rawatan https://www.dementiahub.sg/ms/living-well-with-dementia/when-to-consider-moving-into-nursing-home/ Mon, 11 Mar 2024 00:17:03 +0000 https://www.dementiahub.sg/dementia/when-to-consider-moving-into-a-nursing-home/ Artikel ini menyenaraikan pertimbangan penting bagi penjaga ketika membuat keputusan untuk memindahkan orang tersayang ke rumah penjagaan, maklumat mengenai cara memohon, dan pilihan susunan kediaman lain.

The post Bila Perlu Mempertimbangkan Untuk Pindah ke Rumah Rawatan appeared first on DementiaHub.SG.

]]>

Dengar

7 Min Bacaan

Penjaga mahu orang yang disayangi tinggal di persekitaran yang paling selesa untuk mereka, yang biasanya adalah di rumah. Walau bagaimanapun, keadaan mungkin memerlukan seseorang yang hidup dengan demensia untuk berpindah ke rumah rawatan jika keperluan mereka tidak dapat dipenuhi di rumah. Ketahui lebih lanjut tentang bila anda mungkin perlu mempertimbangkan untuk memindahkan orang tersayang anda, dan bagaimana anda boleh menyokong mereka sepanjang proses tersebut. 

Mengapa berpindah ke rumah rawatan?

Adalah dinasihatkan untuk orang yang hidup dengan demensia untuk tinggal di rumah supaya mereka dapat menua di tempat yang dikenali dan selesa untuk mereka. Walau bagaimanapun, keadaan tertentu mungkin membuat orang tersayang anda perlu berpindah ke rumah rawatan. Situasi sedemikian termasuk: 

  • Jika penjaga utama tidak lagi dapat memberikan penjagaan yang diperlukan oleh orang itu untuk hidup dengan baik 
  • Jika orang yang hidup dengan demensia tinggal bersendirian, tetapi memerlukan penjagaan tambahan yang terlalu mahal atau sukar diakses dari rumah kerana mereka menggunakan kerusi roda atau terbaring dikatil 
  • Jika perkhidmatan masyarakat tidak dapat memenuhi keperluan mereka dengan secukupnya 
  • Kebimbangan keselamatan apabila penjaga tidak dapat mengatasi simptom tingkah laku dan psikologi demensia yang teruk (BPSDs) atau ‘sundowning’ yang dialami oleh orang yang hidup dengan demensia 

Pakar penjagaan kesihatan bersekutu mungkin menasihati perubahan pengaturan tempat tinggal dengan pertimbangan berikut, mengikut urutan keutamaan: 

    1. Kesihatan perubatan orang yang hidup dengan demensia 
    2. Keperluan psikoemosi penjaga (sama ada keupayaan penjaga untuk mengatasi tekanan, mengekalkan hubungan peribadi dan mutu hidup dipengaruhi oleh pengaturan penjagaan semasa)
    3.  Status berfungsi (keupayaan untuk menjalankan kegiatan kehidupan harian) dan keselamatan orang yang hidup dengan demensia 
    4. Pertimbangan sosio-ekonomi 

Perubahan keadaan mendadak pada orang yang hidup dengan demensia atau kesihatan penjaga mungkin memerlukan orang yang hidup dengan demensia untuk mengubah pengaturan tempat tinggal. Oleh itu, adalah lebih baik untuk bersiap lebih awal lagi dan memilih rumah rawatan terbaik untuk keperluan orang tersayang anda dengan membincangkan rancangan penjagaan jangka panjang dengan mereka sementara mereka masih mempunyai keupayaan mental.  

Siapa yang membuat keputusan untuk berpindah?

Keputusan harus diserahkan kepada orang yang hidup dengan demensia, selagi mereka telah dinilai masih mempunyai keupayaan mental. Ini bermakna mereka dinilai masih mampu membuat keputusan penting. Mereka mesti dapat memahami maklumat dan menimbang pilihan, serta memberitahu keputusan mereka.  

Walau bagaimanapun, jika orang yang hidup dengan demensia telah kehilangan keupayaan mental yang diperlukan untuk membuat keputusan ini, Penerima Kuasa (donee) Surat Kuasa Berkekalan (LPA) boleh membuat keputusan ini bagi pihak mereka.  

Sekiranya orang yang hidup dengan demensia tidak melantik sesiapa sebagai penerima kuasa (donee) LPA mereka, pakar perkhidmatan kesihatan dan sosial boleh menasihati waris mereka mengenai keputusan ini.  

Jika seseorang yang hidup dengan demensia tidak lagi mempunyai keupayaan mental dan telah kehilangan hubungan dengan waris mereka, maka badan profesional boleh dilantik sebagai Penerima Kuasa (donee). Mereka kemudiannya dirujuk sebagai pemegang amanah awam. 

Untuk maklumat lanjut mengenai Akta Keupayaan Mental, sila rujuk Kod Amalan.

COP_thumbnail

Kod Amalan – Akta Keupayaan Mental 
Sumber: Pejabat Penjaga Awam 

Kod amalan menghuraikan Akta Keupayaan Mental, terutamanya dalam cara ia digunakan dalam situasi sebenar. Ia membantu para profesional, penjaga berbayar, penjaga tidak formal, keluarga dan rakan-rakan orang yang hidup dengan demensia memahami peranan dan tanggungjawab mereka di bawah akta untuk melindungi kepentingan orang yang kekurangan keupayaan mental. 

Sumber ini disediakan dalam bahasa Inggeris.

Adalah perkara biasa bagi penjaga merasa bimbang tentang perubahan hidup yang boleh terjadi semasa hidup dengan orang tersayang mereka yang hidup dengan demensia. Ramai juga yang merasa bersalah atas keputusan untuk memindahkan orang tersayang mereka ke rumah rawatan walaupun ia adalah untuk kebaikannya.

Bagaimanakah berpindahan ke rumah rawatan perlu dilaksanakan?

Orang tersayang anda akan melalui tempoh penyesuaian apabila mereka memasuki rumah rawatan. Penjagaan Sementara di Rumah Rawatan adalah perkhidmatan yang menawarkan penjagaan jangka pendek untuk orang yang hidup dengan demensia, dan boleh berlaku selama beberapa hari hingga tempoh maksimum satu bulan. Walaupun tujuan utamanya adalah untuk memberi rehat kepada penjaga apabila mereka tidak dapat memberikan penjagaan buat sementara waktu, ini mungkin cara yang baik untuk melihat bagaimana orang tersayang anda bertindak balas terhadap persekitaran penjagaan di rumah rawatan dan untuk keluarga menyesuaikan diri dengan perubahan tersebut.  

Untuk layak mendapatkan pilihan penjagaan sementara, orang tersayang anda mesti memenuhi beberapa kriteria minimum:   

    • Mempunyai keperluan penjagaan kejururawatan tahap sederhana hingga tinggi 
    • Mesti mempunyai pelan penjagaan pelepasan selepas tamat tempoh penjagaan sementara (mereka mesti mempunyai tempat tinggal tetap untuk mereka kembali) 
    • Permohonan memerlukan rekod perubatan 

Selalunya, permohonan ke rumah rawatan dilakukan melalui komunikasi dengan pekerja sosial. Sebagai sebahagian daripada permohonan itu, penilaian keperluan akan dijalankan untuk menilai kesesuaian orang tersayang anda untuk program rumah jagaan sementara atau rumah rawatan, serta mesyuarat keluarga akan dikendalikan untuk mendengar pendapat semua orang yang terlibat. Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai kriteria permohonan di sini. 

Anda atau penjaga yang diberi kuasa juga perlu  memberikan laporan perubatan terbaharu orang tersayang anda (bertarikh tidak lebih awal daripada enam bulan dari penyerahan permohonan), yang mesti termasuk yang berikut:

  • Diagnosis 
  • Sejarah Klinikal 
  • Status fungsian semasa 
  • Prosedur penjagaan kejururawatan yang diperlukan 
  • Sejarah alahan ubat (termasuk senarai ubat-ubatan yang ditetapkan pada masa ini)
  • Simptom kognitif dan tingkah laku (jika berkenaan) 
  • Keputusan X-Ray dada (negatif untuk penyakit berjangkit) 
  • Maklumat vaksinasi COVID-19 (status vaksinasi penuh diperlukan) 


Anda juga boleh menggunakan ringkasan pelepasan hospital orang tersayang anda jika mereka dilepaskan dalam tempoh enam bulan permohonan dibuat. Semua dokumen ini boleh disediakan oleh doktor utama orang tersayang anda.

Rumah rawatan akan mengutamakan permohonan berdasarkan kesesuaian orang tersayang anda dengan kriteria yang ditetapkan.  Beberapa rumah rawatan mempunyai wad demensia khusus bagi mereka yang boleh bergerak tetapi mungkin mempunyai tingkah laku yang menjadikan mereka tidak sesuai untuk wad umum. Keutamaan biasanya diberikan kepada warga emas yang menggunakan kerusi roda atau terbaring di katil untuk rumah rawatan awam. Untuk rumah rawatan swasta, sesiapa sahaja boleh memohon.  

Anda boleh berbincang dengan perunding penjagaan di AIC Links untuk mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai perubahan dalam pengaturan tempat tinggal. Sebagai alternatif, anda boleh berbincang dengan pekerja sosial perubatan di poliklinik semasa lawatan doktor yang berjadual untuk orang tersayang anda.  

Menangani keperluan orang tersayang anda semasa berpindah

Apabila orang tersayang anda diterima dan berpindah kerumah rawatan, barang peribadi yang mereka dibenarkan bawa akan dihadkan. Selalunya, mereka hanya diberikan sebuah almari pakaian, atau bahkan hanya satu laci untuk pakaian peribadi. Mereka juga tidak boleh membawa haiwan peliharaan bersama mereka, yang merupakan pertimbangan lain jika orang tersayang anda sangat rapat dengan haiwan peliharaan keluarga. Di mana mungkin, anda juga harus mempertimbangkan sama ada keutamaan kepercayaan agama dan pilihan bahasa orang tersayang anda sepadan dengan rumah rawatan yang anda mohon. Terdapat beberapa rumah rawatan yang bergabung dengan organisasi berasaskan kepercayaan agama.   

Setelah berpindah, seawal mungkin, bercakaplah dengan orang yang hidup dengan demensia untuk mengetahui bagaimana perasaan mereka tentang perpindahan itu. Ramai warga emas mengalami tekanan penempatan semula apabila berpindah ke rumah rawatan walaupun tempoh penyesuaian berbeza untuk setiap orang.  Sesetengah rumah rawatan juga mempunyai kumpulan sokongan untuk keluarga dan rakan-rakan penghuni rumah tersebut, yang boleh membantu jika anda merasa cemas atas keputusan itu. Bercakap dengan jururawat/kakitangan rumah rawatan tentang sejarah hidup dan minat orang tersayang anda. Anda masih boleh terus terlibat secara aktif dalam penjagaan orang tersayang anda walaupun selepas mereka berpindah ke rumah rawatan.   

 

Berpindah dari Rumah Rawatan kembali ke rumah
Anda atau penjaga yang diberi kuasa juga perlu memberikan laporan perubatan terbaharu orang tersayang anda (bertarikh tidak lebih awal daripada enam bulan dari penyerahan permohonan), yang mesti termasuk yang berikut: Ia bukan perkara biasa bagi orang yang hidup dengan demensia untuk berpindah dari rumah rawatan kembali ke persekitaran rumah. Sekiranya ia berlaku, penjaga harus mengadakan perbincangan dengan pasukan penjagaan di rumah rawatan sebagai sebahagian daripada perancangan penjagaan selepas pelepasan.  Anda juga boleh mengatukan untuk seorang ahli terapi pekerjaan untuk membuat lawatan ke rumah dan mengesyorkan perubahan yang diperlukan untuk menjadikan rumah lebih selamat untuk orang tersayang anda. Jika anda sedang mempertimbangkan untuk memindahkan orang tersayang anda pulang ke rumah, anda boleh memohon cuti rumah dari rumah rawatan supaya mereka dapat menyesuaikan diri dengan perubahan tersebut. Di bawah cuti rumah, penghuni dari rumah rawatan dibenarkan keluar sementara untuk tinggal di rumah.    

Untuk maklumat lanjut mengenai perkhidmatan sokongan yang tersedia, hubungi Pasukan Mendekati Masyarakat (CREST).   

Sokongan kewangan untuk permohonan ke rumah rawatan

Kos rumah rawatan boleh menjadi sangat tinggi. Sebelum subsidi, kos purata sebulan ialah $4,000 untuk rumah rawatan awam.  

Warganegara Singapura dan Penduduk Tetap layak mendapat subsidi antara 10-75% bagi rumah rawatan bergantung kepada pendapatan isi rumah bulanan setiap orang. Jadual tahap subsidi boleh didapati di laman web Kementerian Kesihatan. 

Sokongan Kewangan Lain  

  • Kecacatan sederhana/ringan: Skim Bantuan Generasi Perintis Kurang Upaya  
  • Hilang upaya teruk: Program Bantuan Hilang Upaya Interim untuk Warga Emas/ElderFund, MediSave Care, Skim Bantuan Generasi Perintis Kurang Upaya  

Anda boleh mendapatkan senarai skim kewangan yang lebih terperinci di sini. 

Pilihan lain

Adalah terbaik untuk orang yang hidup dengan demensia melanjutkan usia di rumah selama mungkin. Jika orang tersayang anda tidak memerlukan penjagaan kejururawatan tetapi mempunyai keperluan penjagaan yang tinggi, terdapat beberapa perkhidmatan yang boleh menawarkan sokongan yang mereka perlukan untuk kegiatan kehidupan harian, termasuk: 

 

Sekiranya mereka menghadapi kesukaran dengan beberapa Kegiatan Kehidupan Harian (ADL), anda boleh memohon pakej Penjagaan di Rumah dan Siang Hari Bersepadu (IHDC), yang menggabungkan pelbagai perkhidmatan penjagaan berasaskan rumah dan pusat yang disesuaikan dengan keperluan orang tersayang anda.  

Sekiranya anda menjaga orang tersayang anda di rumah dengan bantuan pembantu rumah, anda juga layak mendapat Geran Penjagaan di Rumah dan Potongan Levi Pembantu Rumah Hijrahan (MDW) sebagai tambahan kepada skim yang disenaraikan di bawah Sokongan Kewangan Lain di atas.  

Anda juga boleh mempertimbangkan kemudahan hidup berbantu, seperti St. Bernadette’s Lifestyle Village atau Red Crowns Assisted Living. Kemudahan ini adalah ruang kediaman komunal yang menawarkan perkhidmatan yang disebutkan di atas termasuk mengemas rumah. Ia bertujuan untuk mereka yang memerlukan bantuan dengan kegiatan kehidupan harian (ADL), tetapi bukan penjagaan kejururawatan atau rawatan perubatan, dan boleh menawarkan penduduk lebih kebebasan dan privasi berbanding dengan rumah rawatan.  

Jika orang tersayang anda tinggal bersendirian dan lebih suka terus berbuat demikian, anda boleh mengatur perkhidmatan pendamping atau untuk jururawat masyarakat membuat lawatan berkala. Anda juga boleh berhubung dengan pasukan Perkhidmatan Pengurusan Kes Masyarakat (CCMS) untuk penyelarasan penjagaan. Pembekal CCMS bergantung kepada kawasan kediaman orang tersayang anda, jadi anda boleh bercakap dengan perunding penjagaan AIC untuk mengetahui lebih lanjut atau mendapatkan rujukan dari GP orang tersayang anda.  

Anda juga boleh memohon Sistem Pemantauan di Rumah (HoME+) oleh Palang Merah Singapura, yang merupakan sistem bukan invasif yang menggunakan sensor gerakan dan butang panik untuk memantau keselamatan orang tersayang anda dan membantu mereka sekiranya berlaku kecemasan. Walau bagaimanapun, perkhidmatan ini memerlukan anda menyediakan rangkaian Wi-Fi di rumah anda. Masa menunggu dari tarikh permohonan HoME+ boleh mengambil masa sehingga enam bulan.  

HoME+ Palang Merah Singapura

HoME+ membantu warga emas yang hidup sendiri, melalui talian bantuan dan sistem pemantauan, amaran dan tindak balas untuk keselamatan rumah. Ia menawarkan 100% privasi (tiada CCTV), dan memperkasa warga emas dengan lebih kebebasan dan keselamatan di rumah mereka sendiri. Sistem ini mempunyai 2 sensor gerakan, 1 sensor pintu, 1 get laluan dan 1 butang dures, disokong sepenuhnya oleh pusat panggilan, responder masyarakat dan perkhidmatan ambulans Palang Merah. 

Sumber Tambahan

MENCARI RUMAH JAGAAN | Menghubungkan Tip Penjaga

Bagi mereka yang menjaga orang yang hidup dengan demensia, memilih rumah rawatan mungkin akan menjadi keperluan juga pada akhirnya.  

Patsy Chia adalah penjaga kepada ibunya selama lebih dari 10 tahun. Dia mengkhususkan faktor-faktor dalam mencari rumah rawatan untuk orang tersayang anda, dan bagaimana keluarga dapat memberikan penjagaan dan keprihatinan walaupun orang yang mereka sayangi tidak tinggal di rumah.  

Bantu kami memperbaiki

Ya Tidak
×

Tell us how we can improve?

×

Thank you for your feedback!

Your feedback will really help us to improve our content to support those living with dementia.

Follow us on social media:

Facebook Pinterest

Read Next

Rujukan

  1. Ministry of Health. Subsidies for Residential Long-Term care services. (n.d.). https://www.moh.gov.sg/healthcare-schemes-subsidies/subsidies-for-residential-long-term-care-services 

  2. Bursack, C. B. (2020, May 21). Coping with the Decision to Put Your Parent in a Nursing Home.  
    AgingCare. https://www.agingcare.com/articles/coping-with-nursing-home-decision-149754.htm 

  3. Yeo, J. (2023, January 12). Everything You Need to Know About Nursing Homes in Singapore. NTUC Income. https://www.income.com.sg/blog/nursing-homes-in-singapore 

The post Bila Perlu Mempertimbangkan Untuk Pindah ke Rumah Rawatan appeared first on DementiaHub.SG.

]]> Mengapa Perubahan Tingkah Laku Terjadi? https://www.dementiahub.sg/ms/living-well-with-dementia/why-do-behavioural-changes-happen/ Tue, 25 Oct 2022 02:04:41 +0000 https://www.dementiahub.sg/dementia/why-do-behavioural-changes-happen/ Demensia disertai dengan perubahan tingkah laku, yang mempengaruhi orang tersayang yang hidup dengan demensia serta semua orang di sekelilingnya. Perubahan tingkah laku boleh menjadi salah satu aspek demensia yang paling sukar untuk dihadapi. Orang yang hidup dengan demensia yang mengalami perubahan tingkah laku sering digambarkan sebagai mempunyai "personaliti yang sangat berbeza" daripada "diri mereka yang lama".

The post Mengapa Perubahan Tingkah Laku Terjadi? appeared first on DementiaHub.SG.

]]>

Dengar

5 Min Bacaan

Demensia disertai dengan perubahan tingkah laku, yang menjejas orang tersayang anda yang hidup dengan demensia dan serta semua orang di sekelilingnya. Perubahan tingkah laku boleh menjadi salah satu aspek demensia yang paling sukar untuk ditangani. Orang yang hidup dengan demensia dan mengalami perubahan tingkah laku sering digambarkan sebagai mempunyai “personaliti yang sama sekali berbeza” daripada “diri lama” mereka. Perubahan tingkah laku yang berbeza berlaku pada titik yang berbeza dalam peringkat demensia ringan dan sederhana, dan berbeza antara individu serta jenis demensia yang berlainan. 

Berikut adalah beberapa tingkah laku lazim yang dipamerkan oleh orang yang hidup dengan demensia diperingkat ringan, sederhana, dan lanjut, yang berbeza dari seorang ke seorang: 

Demensia Ringan

⇒ Terlupa perkara/barang 

⇒ Sesekali mengulangi diri sendiri 

⇒ Mengasingkan diri daripada orang lain 

⇒ Rasa letih sepanjang masa 

⇒ Mudah marah

Demensia Sederhana

⇒ Sesat di tempat yang biasa mereka pergi

⇒ Mengulangi perkara yang dikatakan

⇒ Masalah berkomunikasi 

⇒ Mengabaikan kebersihan diri dan penjagaan diri

⇒ Lupa tentang masa & peristiwa

⇒ Hilang barang secara lebih kerap

⇒ Gangguan tingkah laku 

⇒ Terlupa nama objek biasa dan orang yang dikenali  

⇒ Terlupa peristiwa penting, cth. hari lahir anak mereka 

⇒ Menjadi keliru tentang masa dan tempat 

⇒ Pertimbangan yang lemah atau berkurangan  

⇒ Masalah dengan pemikiran abstrak

⇒ Masalah menelan

Demensia Lanjut

⇒ Kehilangan mobiliti dan keupayaan untuk melakukan tugas harian  

⇒ Kehilangan keupayaan untuk berkomunikasi 

⇒ Tidak mahu makan

⇒ Masalah menelan

Kadang-kala, perubahan tingkah laku di peringkat demensia ringan dan sederhana boleh menimbulkan keprihatinan. Beberapa contoh tingkah laku yang menjadi keprihatinan yang lazim dilihat termasuk:

Pencerobohan (Aggression) 

Pergolakan (agitation) 

Mudah  kecewa

Mudah marah

Cenderung untuk bertengkar

Menjerit atau menangis tanpa sebab

Tidak mahu mandi atau didandan 

Lari dari rumah

Tingkah laku yang tidak terhalang 

Tingkah laku seksual yang tidak sesuai 

Tingkah laku sosial yang tidak sesuai 

Penimbunan (Hoarding) 

Bangun pada waktu malam 

Tingkah Laku yang Berulang-ulang

‘Sundowning’

Kegelisahan atau kebimbangan yang melampau 

Sikap apati atau tidak peduli

Delusi dan/atau halusinasi

Kemurungan  

Tidak dapat mengecam orang-orang yang biasanya dikenali  

Kisah Peribadi

Apa yang Nenek Saya Cuba Katakan 

Dalam video ini, Dr. Chen Shiling, yang menjaga mendiang neneknya yang hidup dengan demensia, memberitahu kita bagaimana dia belajar untuk memahami apa yang cuba dikomunikasikan oleh neneknya sepanjang pelbagai pengalaman yang mencabar serta perubahan tingkah laku neneknya, termasuk, membuat tuduhan yang salah, tingkah laku merayau, dan kemurungan. 

Dr. Chen Shiling adalah seorang Doktor Residen di hospital Khoo Teck Puat. Dia dibesarkan oleh neneknya yang hidup dengan demensia.  

Sumber: Inisiatif ForgetUsNot oleh Yayasan LIEN, Hospital Khoo Teck Puat & Demensia Singapura

Video ini dipamerkan dalam bahasa Inggeris.

Di Mana Wang Saya?

Episod yang melibatkan tuduhan, pertengkaran dan ketegangan adalah mencabar dan menegangkan bagi ahli keluarga. Malangnya, situasi ini biasa berlaku dalam keluarga dengan orang yang hidup dengan demensia.  

Dalam video ini, Lily berkongsi rahsia bagaimana dia selalu dapat ‘jumpa’ wang yang ibu mertuanya hilang. 

  

Lily Phang adalah seorang penjaga dan pengasas bersama Homage, sebuah perkhidmatan penjagaan. Dia membantu keluarganya menangani simptom dan perubahan tingkah laku yang dihadapi ibu mertuanya, Tan Mui Hua. 

Sumber: Inisiatif ForgetUsNot oleh Yayasan LIEN, Hospital Khoo Teck Puat & Demensia Singapura 

Video ini dipamerkan dalam bahasa Inggeris.

Punca Perubahan Tingkah Laku

Setiap individu mempunyai keperluan yang perlu dipenuhi. Bagaimanapun, oleh kerana demensia menjejas otak yang mengawal semua fungsi mental dan tingkah laku sukarela termasuk pemikiran, emosi dan pertuturan, perkembangan demensia mungkin menyebabkan orang tersayang anda menjadi semakin kurang berupaya untuk mengenali keperluan mereka, mengetahui cara untuk memenuhinya atau menyampaikannya. Di samping itu, perubahan tingkah laku juga berlaku disebabkan oleh perubahan dalam otak. Jenis perubahan tingkah laku yang dipamerkan bergantung pada bahagian otak yang terjejas oleh keadaan yang menyebabkan demensia individu itu juga. 

Ia juga penting untuk memahami tingkah laku ini daripada perspektif orang tersayang anda yang hidup dengan demensia. Mereka mungkin mempamerkan tingkah laku ini akibat keperluan mereka yang tidak dipenuhi, percubaan mereka untuk memenuhi keperluan, atau percubaan untuk berkomunikasi dengan individu di sekeliling mereka. 

Keperluan yang tidak dipenuhi yang menjadi asas pada perubahan tingkah laku secara amnya boleh dikategorikan kepada empat faktor berikut:

1. Keperluan Fizikal: Orang tersayang anda yang hidup dengan demensia mungkin sedang mengalami kesakitan atau tidak selesa, dan mungkin mengalami penyakit lain pada masa yang sama.

2. Keperluan Psikologi/Kognitif: Orang tersayang anda mungkin kemurungan atau mempunyai masalah kesihatan mental yang lain. Mereka juga mungkin berasa keliru atau terancam dalam persekitaran yang tidak mereka kenali atau rasa selesa.

3. Keperluan Sosial: Orang tersayang anda mungkin berasa sunyi, terasing atau bosan.

4. Keperluan Persekitaran/Luaran: Orang tersayang anda mungkin berada dalam persekitaran dengan rangsangan yang keterlaluan (cth., dengan bunyi bising atau persekitaran yang sibuk), atau mengalami rutin yang berbeza dan tidak dikenali.

Menguruskan Perubahan Tingkah Laku

Apabila menguruskan tingkah laku orang tersayang anda, adalah penting sebagai penjaga, untuk mengenal pasti beberapa faktor yang mungkin boleh menyebabkan tingkah laku tertentu berlaku. Sebagai contoh:

• Apa yang mencetuskan tingkah laku tersebut: Pertimbangkan keperluan lazim yang  tidak dipenuhi, seperti sembelit, sakit, dan keperluan ketandas, atau pencetus persekitaran seperti bunyi, bau, dan suhu.

• Sama ada tingkah laku tersebut menyebabkan kesusahan pada individu tersebut: Jika ya, rawatan segera mungkin diperlukan.

• Sama ada keselamatan individu terjejas: Jika ya, persekitaran rumah mungkin perlu diubah suai sedikit untuk memastikan persekitaran selamat.

Bagi setiap perubahan tingkah laku, adalah baik untuk anda berkongsi maklumat di atas yang telah anda kumpulkan dan dapatkan nasihat doktor (pakar geriatrik atau psiko-geriatrik) yang merawat orang tersayang anda yang hidup dengan demensia untuk menyingkirkan sebarang kemungkinan masalah kesihatan fizikal (contohnya, jangkitan, kesan sampingan ubat) yang mungkin menyebabkannya. Selepas menolak kemungkinan masalah-masalah ini, pendekatan bukan farmakologi harus dicuba terlebih dahulu untuk memenuhi keperluan yang belum dipenuhi oleh orang tersayang anda, dan mengurangkan atau mencegah perubahan tingkah laku mereka, sebelum mempertimbangkan pengurusan farmakologi.

Selalunya, kaedah dan teknik harian yang bukan farmakologi yang terbukti berkesan dalam jangka panjang. Langkah-langkah bukan farmakologi seperti intervensi psikososial (cth., terapi muzik, terapi seni) biasanya merupakan pendekatan barisan pertama sebelum rawatan ubat-ubatan dipertimbangkan. Berikut adalah beberapa contoh teknik bukan farmakologi mudah yang boleh dipertimbangkan juga:

1. Semak Semula Pendekatan Anda. Tugas yang dilakukan mungkin terlalu sukar dan perlu dipermudahkan, atau orang tersayang anda yang hidup dengan demensia mungkin memerlukan sedikit bantuan untuk melakukannya. Bantu mereka untuk memberi tumpukan  kepada keupayaan, dan bukan pada ketidakupayaan mereka.

2. Mengesahkan perasaan orang tersayang anda. Akui perasaan dan pengalaman orang tersayang anda, dan sampaikan pengakuan ini dengan sabar melalui kata-kata dan tindakan anda. Jangan berdebat atau bertengkar – tidak perlu untuk sentiasa membetulkan mereka apabila mereka melakukan kesalahan.

3. Arahkan perhatian mereka ke perkara lain. Kenal pasti punca di sebalik tingkah laku tersebut dan tanganinya dengan melibatkan orang tersayang anda dalam kegiatan yang bermakna.

Kadang-kala, gabungan kedua-dua pengurusan bukan farmakologi dan farmakologi mungkin  memberikan hasil yang lebih baik. 

Beberapa Tip untuk Menguruskan Perubahan Tingkah Laku

Dalam episod kelima daripada siri 6 bahagian “Semua Tentang Demensia – Tanya Pakar”, Dr Ng Wai Chong menjelaskan mengapa orang yang hidup dengan demensia mengalami perubahan dalam tingkah laku mereka. Beliau juga menjawab soalan-soalan berkaitan strategi dalam menguruskan perubahan tingkah laku ini, seperti tingkah laku suka merayau, tingkah laku berulang-ulang, tidak mahu mengambil ubat, dan tidak mahu makan.

Sumber: Agensi Penjagaan Bersepadu

Video ini dipamerkan dalam bahasa Inggeris.

Persatuan Alzheimer dari United Kingdom menyediakan tip-tip umum untuk para penjaga dalam keluarga tentang cara-cara menyokong orang yang hidup dengan demensia bagi memenuhi keperluan mereka serta mengurangkan perubahan tingkah laku mereka menggunakan pendekatan bukan farmakologi. Ia juga menyenaraikan strategi lima langkah untuk menguruskan perubahan tingkah laku. Baca lebih lanjut tentang tip dan strategi Persatuan Alzheimer.  

Akhir sekali, bukan mudah untuk mengurus perubahan tingkah laku yang dipamerkan oleh orang tersayang anda yang hidup dengan demensia. Oleh itu, adalah sama pentingnya untuk anda menjaga diri anda dengan baik dengan mendapatkan sokongan daripada keluarga, rakan-rakan, kaunselor atau kumpulan sokongan, agar dapat membantu anda menangani perjalanan penjagaan anda dengan lebih baik. Ketahui lebih lanjut tentang tip dan sumber tentang bagaimana untuk menjaga diri anda.

Bantu kami memperbaiki

Ya Tidak
×

Tell us how we can improve?

×

Thank you for your feedback!

Your feedback will really help us to improve our content to support those living with dementia.

Follow us on social media:

Facebook Pinterest

The post Mengapa Perubahan Tingkah Laku Terjadi? appeared first on DementiaHub.SG.

]]> Mengurus Tingkah Laku Merayau https://www.dementiahub.sg/ms/living-well-with-dementia/managing-wandering-behaviour/ Wed, 07 Sep 2022 23:02:37 +0000 https://www.dementiahub.sg/dementia/managing-wandering-behaviour/ Ramai orang yang hidup dengan demensia merasa dorongan untuk berjalan dan dalam sesetengah kes, meninggalkan rumah mereka. Walaupun kadangkala ia disebut sebagai "berkeliaran", ia jarang sekali tanpa tujuan. Orang yang hidup dengan demensia mungkin hanya tidak ingat ke mana mereka ingin pergi, atau apa yang mereka rancang untuk lakukan.

The post Mengurus Tingkah Laku Merayau appeared first on DementiaHub.SG.

]]>

Dengar

6 Min Bacaan

Ramai orang yang hidup dengan demensia merasakan keinginan untuk berjalan-jalan dan dalam beberapa kes meninggalkan rumah mereka. Walaupun ada kalanya ia disebut sebagai “merayau”, jarang sekali ia tidak bertujuan. Orang yang hidup dengan demensia mungkin tidak ingat ke mana mereka telah pergi, atau apa yang mereka ingin lakukan. 

Tidak mengapa untuk orang yang hidup dengan demensia untuk berjalan-jalan dalam persekitaran yang selamat (contohnya, di rumah mereka sendiri atau di pusat jagaan siang hari) dengan pengawasan daripada orang lain. Walau bagaimanapun, merayau menjadi punca keprihatinan apabila orang yang hidup dengan demensia berdepan dengan situasi berbahaya semasa merayau di luar, di sekitar kawasan kejiranan sendirian. Sebagai contoh, mereka sering mengalami masalah orientasi, yang menyebabkan kesukaran mencari jalan pulang ke rumah (tersesat). Apabila orang yang hidup dengan demensia keluar rumah untuk masa yang terlalu lama, atau apabila penjaga tidak dapat mencarinya, maka perbuatan merayau menjadi satu masalah. 

Lebih-lebih lagi, terdapat sejumlah besar warga emas yang hidup dengan demensia, di mana penjaga utama mereka juga merupakan seorang yang sudah lanjut usia (contohnya, pasangan mereka). Warga emas ini lebih berkemungkinan terjatuh dan lebih mudah terdedah untuk mengalami kecederaan yang berkaitan dengan terjatuh. 

Kemungkinan Punca Menyebabkan Tingkah Laku Merayau

Tingkah laku merayau boleh disebabkan oleh pelbagai faktor termasuk yang berikut: 

Kebosanan 

Seseorang yang kurang rangsangan mental dan fizikal mungkin keluar berjalan-jalan hanya kerana mereka ingin mencari sesuatu untuk dilakukan. 

Rasa resah atau perlu membakar tenaga  

Jika orang tersayang anda pernah hidup aktif dan tiba-tiba ‘terperangkap’ di rumah, mereka mungkin mempunyai keinginan untuk keluar dan berjalan-jalan. 

Masalah daya ingatan dan kekeliruan  

Orang tersayang anda mungkin pergi ke suatu tempat dan lupa ke mana dia pergi atau sebabnya. Kadang-kala orang tersayang anda mungkin cenderung merayau dan lupa bagaimana dia masuk ke bilik itu pada mulanya. Ini boleh berlaku lebih kerap pada orang yang hidup dengan demensia. Orang tersayang anda mungkin cuba untuk ‘menjejak semula’ langkah mereka. Begitu juga, jika mereka tidak mengingati sesuatu kawasan, mereka mungkin akan merayau sehingga mereka menemui sesuatu yang dikenali. 

Keliru antara malam dan siang  

Orang tersayang anda mungkin mengalami masalah tidur, atau terbangun  pada waktu awal pagi dan menjadi bingung. Dia mungkin fikir ia adalah siang hari dan memutuskan untuk keluar berjalan-jalan. 

Mencari orang / barang / tempat yang dikenali

Orang tersayang anda mungkin merayau untuk mencari seseorang, sesuatu, atau tempat yang berkaitan dengan masa lalu mereka apabila dia menjadi keliru.​ Merayau mungkin berlaku kerana mereka tiba-tiba memutuskan mereka perlu mencari kawan lama yang sudah lama tidak mereka temui. Mereka juga mungkin tertanya-tanya di mana mereka meletakkan kereta, walaupun mereka sudah lama tidak memandu. Kekeliruan mengenai masa dan tempat adalah salah satu simptom demensia. 

Meneruskan tabiat atau rutin 

Jika orang tersayang anda mempunyai rutin atau tabiat tertentu yang biasa dilakukan, mereka mungkin mahu meneruskannya. Orang tersayang anda yang biasa berjalan jauh mungkin ingin terus melakukannya. Mereka juga mungkin keluar untuk mencuba membeli-belah atau kembali ke tempat kerja lama mereka jika ini adalah sesuatu yang biasa mereka lakukan pada masa lalu. 

Percubaan untuk melarikan diri dari sesuatu  

Jika situasi atau tempat yang mereka hadapi masa ini menimbulkan tekanan atau tidak menyenangkan dalam apa jua cara, mereka mungkin pergi untuk menjauhkan diri. Begitu juga, jika persekitaran bising, mereka mungkin pergi untuk mencari tempat yang lebih tenang dan damai. 

Perubahan persekitaran​

Orang tersayang anda mungkin berasa  tidak pasti dan/atau  keliru dalam persekitaran baru seperti persekitaran rumah baru atau pusat jagaan siang hari.

Ketidakselesaan fizikal atau kesakitan

Orang tersayang anda mungkin berjalan-jalan untuk mengurangkan ketidakselesaan yang disebabkan oleh pakaian yang tidak selesa, haba berlebihan atau perlu ke tandas. 

Merayau pada Waktu Malam

Sentiasa ketahui  bahawa  merayau boleh berlaku pada bila-bila masa, termasuk waktu tengah malam. Jika seseorang yang  hidup dengan demensia mudah keliru dengan masa hari itu, anda mungkin mendapati mereka merayau pada pukul 2 pagi kerana mereka fikir mereka perlu berada di suatu tempat dan tidak faham bahawa mereka sepatutnya tidur. 

Beberapa Cara untuk Mengurus Tingkah Laku Merayau

Kecenderungan untuk merayau adalah lazim di kalangan orang yang hidup dengan demensia. Bergantung pada personaliti orang tersayang anda, sejauh mana mereka boleh mengatasi, sebab mereka merayau dan keselamatan persekitaran di sekeliling, anda boleh menggunakan strategi berikut untuk menguruskan tingkah laku merayau orang tersayang anda:  

Menjalankan aktiviti harian

Mempunyai rutin boleh memberikan struktur. Cuba buat rutin harian untuk orang tersayang anda yang hidup dengan demensia.

Pasang kunci di luar garis penglihatan

Pasang kunci pada pintu luar yang tinggi atau rendah dan cuba letakkan paku gelongsor di bahagian atas atau bawah.

Kenal pasti masa yang mungkin dalam sehari atau situasi yang merayau mungkin berlaku

Kenal pasti corak tingkah laku merayau orang tersayang anda dengan menyimpan rekod atau diari. Rancang aktiviti pada waktu tersebut. Aktiviti dan senaman dapat mengurangkan kebimbangan, pergolakan dan kegelisahan.

Gunakan alat yang memberi isyarat apabila pintu atau tingkap dibuka

Gunakan alat yang memberi isyarat apabila pintu atau tingkap dibuka. Sebagai contoh, loceng boleh diletakkan di atas pintu dan penggera rumah elektronik boleh digunakan.

Tenangkan orang tersebut jika dia merasa bingung, ditinggalkan atau keliru

Jika orang tersayang anda ingin keluar untuk "pulang ke rumah" atau "pergi bekerja", gunakan komunikasi yang fokus pada penerokaan dan pengesahan, dan elakkan daripada membetulkan mereka.

Sediakan pengawasan

Jangan tinggalkan seseorang yang hidup dengan demensia tanpa pengawasan dalam persekitaran baru atau yang telah berubah. Jangan mengunci mereka di dalam rumah atau tinggalkan mereka di dalam kereta sendirian.

Simpan kunci kereta dari pandangan

Jika orang tersebut tidak lagi memandu, jangan berikan akses kepada kunci kereta — seseorang yang hidup dengan demensia mungkin cuba untuk memandu. Jika beliau masih boleh memandu, pertimbangkan untuk menggunakan alat GPS untuk membimbing mereka jika mereka tersesat.

Alihkan perhatian ke perkara lain dengan melakukan aktiviti

Libatkan orang tersayang anda dengan melakukan aktiviti yang mudah dan senyap yang biasa mereka lakukan dahulu.

Pastikan semua keperluan asas dipenuhi, dan orang yang anda sayangi tidak mengalami sebarang penyakit, kesakitan atau ketidakselesaan

Sudahkah orang tersayang anda ke tandas? Adakah dia dahaga atau lapar? Pastikan dia menjalani pemeriksaan fizikal secara kerap, yang dapat membantu mengenal pasti jika terdapat sebarang penyakit, kesakitan atau ketidakselesaan.

Elakkan tempat-tempat sibuk yang membingungkan dan boleh menyebabkan kekeliruan

Pusat beli-belah, kedai runcit atau tempat-tempat sibuk yang lain.

Alihkan barang-barang yang boleh menggalakkan merayau

Barang-barang yang boleh menggalakkan merayau, seperti beg tangan atau kunci, boleh dialihkan ke tempat yang tidak kelihatan. 

Alihkan benda-benda yang menghalang untuk membolehkan orang tersayang anda merayau dengan selamat – pastikan ada pengawasan dan dia dapat berjalan dengan stabil pada setiap masa.

Bawa pengenalan diri

Pastikan orang tersayang anda membawa pengenalan diri seperti Kad Keahlian CARA (yang menggantikan Kad Pulang dengan Selamat). Ini dapat membantu apabila dia ditemui oleh orang lain atau polis. Ketahui lebih lanjut tentang Program Keahlian CARA.

Inisiatif ForgetUsNot: Jangan Hilang

Sumber: Yayasan LIEN, Hospital Khoo Teck Puat & Demensia Singapura

Dengar pendapat pakar penjagaan Lily Teh dari Homage tentang membantu masyarakat dan orang yang hidup dengan demensia mencari jalan pulang ke rumah. 

Video ini dipamerkan dalam bahasa Inggeris.

Apabila Orang Tersayang Anda Hilang, Anda Perlu:

  1. Kekal bertenang. 
  2. Cari di seluruh rumah dan tempat-tempat yang dikenali.
  3. Cuba ingat apa yang dipakainya.
  4. Berjalan atau memandu di sekitar kawasan dan/atau ke tempat-tempat yang kerap dia kunjungi.  Pastikan seseorang berada di rumah sekiranya dia pulang, atau untuk menjawab sebarang panggilan telefon.
  5. Hubungi polis jika pencarian segera tidak membuahkan hasil. Beritahu mereka bahawa orang tersebut hidup dengan demensia dan sebarang keprihatinan anda untuk keselamatan mereka.​
  • Untuk ahli CARA, gunakan aplikasi CARA untuk memaklumkan orang ramai agar memerhatikan sekiranya mereka terlihat orang tersayang anda hidup dengan  demensia yang hilang..
  • Jika orang tersayang anda tinggal di kawasan Sembawang-Woodlands, anda boleh hubungi Rangkaian Pengaktifan Carian Demensia (DSAN). DSAN ialah saluran Telegram yang dikendalikan oleh Pasukan Mendekati Masyarakat (CREST) AWWA untuk orang yang  hidup dengan demensia dan para penjaga di kawasan tersebut. Saluran Telegram ini akan diaktifkan apabila menerima maklumat tentang warga emas yang hilang di Woodlands dan Sembawang daripada aplikasi nasional seperti CARA. Selepas pengaktifan, fungsi sembang saluran ini akan diaktifkan selama 48 jam untuk membolehkan peserta berkongsi maklumat penting untuk membantu mencari orang yang hilang. Mereka yang berminat untuk menyertai saluran ini boleh klik di sini..

Apabila orang tersayang anda  pulang ke rumah: 

  1. Maklumkan kepada polis dengan segera.  
  2. Jangan memarahi mereka atau menunjukkan perasaan bimbang kerana ini boleh mengelirukan atau menakutkan mereka.  
  3. Tenangkan mereka dan kembali ke rutin biasa mereka secepat yang mungkin.  

Kisah William

CNA Insider: Datuk Saya Hidup dengan Demensia

Sumber: Channel News Asia 

Pada mulanya, simptom demensia William termasuk pelupa dan kekeliruan, tetapi kemudian perbuatan merayau dan tersesat bermula. Keadaan demensia William membuatkannya menyelinap keluar rumah pada tengah malam. Dia malah menemui jalan keluar selepas keluarganya mengunci pintu pagar. 

Saksikan bagaimana Bethany dan ibunya, Geraldine (anak perempuan William dan penjaga utamanya), menanganinya sehingga akhirnya mereka sedar bahawa mereka memerlukan bantuan. 

Bantu kami memperbaiki

Ya Tidak
×

Tell us how we can improve?

×

Thank you for your feedback!

Your feedback will really help us to improve our content to support those living with dementia.

Follow us on social media:

Facebook Pinterest
Rujukan
  1. Changi General Hospital. (2020, October 5). Managing agitation and aggression in dementia. HealthHub. https://www.healthhub.sg/live-healthy/843/managing-agitaton-and-aggression-in-dementia

The post Mengurus Tingkah Laku Merayau appeared first on DementiaHub.SG.

]]> Tingkah Laku Semasa Waktu Makan https://www.dementiahub.sg/ms/living-well-with-dementia/mealtime-behaviours/ Wed, 07 Sep 2022 23:02:08 +0000 https://www.dementiahub.sg/dementia/mealtime-behaviours/ Orang yang hidup dengan demensia kadangkala tidak mahu makan. Mereka mungkin menjadi marah, gelisah, atau mencabar untuk memberi makan semasa waktu makan. Ini boleh berlaku atas pelbagai sebab:
Tidak menyukai makanan
Rasa tergesa-gesa
Rasa tidak selesa dengan orang atau persekitaran
Terasa kecewa dengan kesulitan yang mereka alami
Ia boleh menjadi mencabar untuk mengenal pasti masalah sebenar, terutamanya jika mereka menghadapi kesukaran untuk berkomunikasi. Adalah penting untuk diingat bahawa tindak balas ini tidak disengajakan.

The post Tingkah Laku Semasa Waktu Makan appeared first on DementiaHub.SG.

]]>

Dengar

2 Min Bacaan

Orang yang hidup dengan demensia kadang–kala tidak mahu makan. Mereka mungkin menjadi marah, gelisah, atau mencabar untuk diberi makan semasa waktu makan. Ini boleh berlaku atas pelbagai sebab:

  • Tidak menyukai makanan 
  • Rasa digesa-gesa  
  • Rasa tidak selesa dengan orang atau persekitaran  
  • Rasa kecewa dengan kesukaran yang mereka hadapi  

Ia boleh menjadi cabaran untuk mengenal pasti masalah sebenar, terutamanya jika mereka mempunyai kesukaran untuk berkomunikasi. Adalah penting untuk mengingati bahawa tindak balas ini tidak disengajakan. 

Cuba jangan menggesa orang tersayang anda atau memaksa mereka untuk makan dan minum dengan cepat. Sebaliknya, cari isyarat bukan lisan seperti bahasa badan dan hubungan mata sebagai cara komunikasi. Tunggu sehingga mereka tenang dan kurang cemas sebelum meneruskan makan. 

Perkara Yang Anda Mungkin Perhatikan & Cadangan Strategi Untuk Mencegah Perkara Ini

Menolak percubaan memberi makan, meludahkan makanan

• Periksa mulut mereka untuk ulser atau kesihatan pergigian yang kurang sehat kerana ini boleh menyakitkan
• Galakkan mereka untuk makan atau minum sendiri; pegang tangan mereka perlahan-lahan untuk mengarahkan kutleri ke mulut mereka jika mereka tidak boleh menyuap makanan itu sendiri 
• Tawarkan makanan dan minuman biasa atau kegemaran mereka 
• Jadikan makanan kelihatan dan berbau menarik – sediakan makanan dengan rasa, warna dan aroma yang berbeza
• Gunakan peralatan yang biasa
• Pastikan suhu makanan yang dihidangkan adalah sesuai 

Makan dengan sangat cepat

• Menyelia waktu makan dan gunakan gesaan lisan dan bukan lisan, contohnya meminta mereka mengunyah sebelum menelan
• Letakkan tangan anda di atas tangan mereka dengan lembut untuk mengawal kadar pemakanan mereka
• Potong makanan mereka menjadi kepingan yang lebih kecil untuk mengurangkan risiko tercekik 

Terganggu semasa waktu makan/ tidak prihatin terhadap makan

• Siapkan meja secara minimalis
• Pastikan tiada banyak gangguan, contohnya persekitaran yang senyap dan tenang, atau kurang orang
• Mainkan muzik yang tenang dan menenangkan di latar belakang semasa waktu makan
• Pastikan cahaya lampu yang sesuai dan mencukupi 

Bantu kami memperbaiki

Ya Tidak
×

Tell us how we can improve?

×

Thank you for your feedback!

Your feedback will really help us to improve our content to support those living with dementia.

Follow us on social media:

Facebook Pinterest

The post Tingkah Laku Semasa Waktu Makan appeared first on DementiaHub.SG.

]]> Menguruskan Kegelisahan & Keagresifan https://www.dementiahub.sg/ms/living-well-with-dementia/managing-agitation-aggression/ Wed, 07 Sep 2022 23:01:59 +0000 https://www.dementiahub.sg/dementia/managing-agitation-aggression/ Pada satu ketika, orang tersayang anda yang hidup dengan demensia mungkin berkelakuan agresif, mempamerkan ledakan emosi, atau bertindak marah terhadap orang di sekeliling mereka. Cari tip untuk mengurus tingkah laku ini.

The post Menguruskan Kegelisahan & Keagresifan appeared first on DementiaHub.SG.

]]>

Dengar

3 Min Bacaan

Di suatu saat, orang tersayang anda yang hidup dengan demensia mungkin berkelakuan agresif, mempamerkan luahan emosi, atau bertindak marah terhadap individu di sekeliling mereka. 

Mendefinisikan Kegelisahan & Keagresifan

Kegelisahan

Satu set tingkah laku yang melibatkan seseorang yang hidup dengan demensia mengalami kegelisahan lisan atau motor.

Orang itu mungkin menyatakan kekecewaan secara lisan atau enggan memberi kerjasama apabila dibantu semasa activiti penjagaan diri. 

Keagresifan

Tahap pergolakan yang lebih lanjut di mana tingkah laku boleh  diluahkan melalui penderaan lisan, ugutan, merosakkan harta benda, keganasan fizikal terhadap orang lain atau terlalu bertindak balas terhadap halangan atau kritikan kecil.1

Kemungkinan Punca Kegelisahan dan Keagresifan

Kadang-kala, orang tersayang anda mungkin mempamerkan perasaan kegelisahan atau berkelakuan agresif disebabkan keperluan yang tidak dipenuhi, yang menyebabkan mereka rasa tidak selesa. Mengurus perasaan kegelisahan dan tingkah laku agresif mereka bukanlah mudah. Walau bagaimanapun, adalah sentiasa berguna untuk mengenal pasti punca/keperluan yang tidak dipenuhi yang mencetuskan kegelisahan dan/atau tingkah laku agresif, dan mencari cara-cara yang berkesan untuk mengurusnya.1

Jadual di bawah menyenaraikan beberapa kemungkinan keperluan yang tidak dapat dipenuhi yang mungkin dialami oleh orang tersayang anda:

Biologi

Perkembangan demensia yang menyebabkan hilang kawalan ke atas tingkah laku 

Ketidakselesaan fizikal, seperti sakit, demam, penyakit, atau sembelit 

Reaksi buruk terhadap ubat-ubatan 

Keletihan/ kurang tidur 

Salah faham disebabkan penglihatan / pendengaran yang lemah 

Halusinasi dan delusi 

Sosial

Kurang hubungan sosial dan kesepian 

Kebosanan, tidak aktif dan ketiadaan deria 

Perubahan pada rutin biasa 

Psikologi

Kecewa kerana tidak dapat menyiapkan tugas 

Kemungkinan kemurungan 

Persepsi bahawa ruang peribadi diceroboh 

Persepsi bahawa kebebasan dan keupayaan berdikari terancam 

Rasa diabaikan 

Takut terhadap persekitaran atau orang kerana tidak lagi mampu mengenali mereka 

Beberapa Cara Mengurus Kegelisahan & Keagresifan

Gaya Komunikasi dan Interaksi 

  • Cuba bertenang dan tarik nafas dalam-dalam. Elakkan kemungkinan konfrontasi. Sebarang ekspresi takut, cemas, gelisah  atau marah boleh memburukan keadaan. 
  • Sabar dan dengar apa yang mereka katakan. .
  • Dekati orang tersayang anda secara perlahan-lahan, kekalkan  hubungan mata dan cuba galakkan komunikasi.
  • Sahkan perasaan orang tersayang anda – yakinkan mereka dan akui perasaan mereka.

• Jika orang yang anda sayangi menjadi gelisah /agresif semasa anda menjaganya, terangkan tindakan anda dengan ayat ringkas dan mudah seperti “Saya akan bantu anda tanggalkan baju anda” atau “Kami ada di sini untuk bantu anda”.

•Tanya diri anda jika apa yang anda lakukan untuk orang yang anda sayangi benar-benar perlu dilakukan pada masa itu.

• Beri mereka sedikit masa dan ruang, dan kembali sebentar lagi untuk mencuba lagi secara lembut.

  • Jika orang tersayang anda yang hidup dengan demensia menjadi penderaan secara fizikal

• Jarakkan diri anda berdua (sekurang-kurangnya sepanjang lengan) untuk mengelakkan diri anda daripada dicederakan secara fizikal.

• Jangan cuba menghalang atau menyekat kemarahan yang meletus melainkan ia menyebabkan kemudaratan kepada diri mereka sendiri atau orang lain.

• Dapatkan bantuan jika perlu. 

• Pastikan persekitaran selamat dengan menyimpan barang-barang berbahaya, seperti gunting, pisau, atau sebarang objek tajam.

• Kenal pasti dan ketahui tanda-tanda atau tingkah laku yang menandakan perasaan kegelisahan  atau tingkah laku agresif. Alihkan perhatian orang tersayang anda untuk menumpukan perhatian ditempat lain lebih awal dengan kegiatan-kegiatan yang sesuai, sebelum mereka meletus.

• Pastikan keperluan asas orang tersayang anda dipenuhi, seperti lapar, dahaga, dan tidur yang mencukupi.

• Cuba kekalkan konsistensi dalam rutin harian, persekitaran dan penjaga.

• Pastikan keadaan perubatan dan ubat-ubat orang tersayang anda disemak secara kerap oleh doktor.

Diadaptasikan daripada: Hospital Besar Changi 

Ibu Galen: Perjalanan ke Demensia yang Didokumenkan Selama Bertahun-tahun

Galen Yeo mendokumentasikan perubahan drastik ibunya selama bertahun-tahun, sejak dia didiagnosis ada demensia. 

Ibunya adalah tuan rumah yang suka bergaul dan disenangi rakan-rakan. Suatu hari, dia mula hilang daya ingatannya. Kecewa kerana kehilangan siapa dirinya, dia akan mempunyai  saat-saat marah yang ganas.  Berada dekat dengannya menjadi satu ujian yang melelahkan. Ini adalah cabaran-cabaran  #menghadapidemensia. 

Sumber: CNA Insider 

Video ini dipamerkan dalam bahasa Inggeris.

Bantu kami memperbaiki

Ya Tidak
×

Tell us how we can improve?

×

Thank you for your feedback!

Your feedback will really help us to improve our content to support those living with dementia.

Follow us on social media:

Facebook Pinterest
Rujukan
  1. Changi General Hospital. (2020, October 5). Managing agitation and aggression in dementia. https://www.healthhub.sg/live-healthy/843/managing-agitaton-and-aggression-in-dementia

The post Menguruskan Kegelisahan & Keagresifan appeared first on DementiaHub.SG.

]]> Perkembangan Demensia & Perubahan Tingkah Laku https://www.dementiahub.sg/ms/living-well-with-dementia/dementia-progression-behaviour-changes/ Wed, 07 Sep 2022 23:00:38 +0000 https://www.dementiahub.sg/dementia/dementia-progression-behaviour-changes/ Perkembangan demensia disertai dengan perubahan dalam orang yang hidup dengan demensia:

Kebolehan dalam Aktiviti Harian (ADL)
Tingkah laku
Fungsi kognitif
Penyesuaian dengan orang, tempat, dan masa
Perkembangan demensia dan perubahan tingkah laku yang berkaitan memerlukan respons yang sesuai daripada penjaga. Dengan maklumat dan sumber yang diperlukan, anda akan lebih bersedia untuk menghadapi perubahan ini semasa memberikan penjagaan kepada orang yang hidup dengan demensia.

The post Perkembangan Demensia & Perubahan Tingkah Laku appeared first on DementiaHub.SG.

]]>

Dengar

2 Min Bacaan

Perkembangan demensia datang bersama-sama dengan perubahan pada orang yang  hidup dengan demensia: 

  • Keupayaan dalam Kegiatan Kehidupan Harian (ADL) 
  • Tingkah laku 
  • Fungsi Kognitif 
  • Orientasi kepada Orang, Tempat dan Masa 

Perkembangan demensia dan perubahan tingkah laku yang datang bersamanya perlu ditangani dengan berhemah oleh penjaga. 

Dengan maklumat dan sumber yang diperlukan, anda akan lebih bersedia untuk bertindak balas terhadap perubahan sambil menyediakan penjagaan bagi mereka yang ada demensia. 

Perkembangan Demensia

Membolehkan Orang yang Hidup dengan Demensia Melakukan Kegiatan Harian Mereka

Dalam episod keempat daripada siri 6 bahagian “Mengenai Demensia – Tanya Pakar”, Puan Low Mui Lang menjawab soalan berkaitan mengurus kegiatan harian bagi orang yang ada demensia. 

Dengan menonton video ini, anda boleh mempelajari beberapa tip berguna bagaimana anda boleh membantu ahli keluarga anda yang ada demensia untuk melakukan kegiatan hariannya, seperti menyokongnya untuk terus melakukan apa yang disukainya atau membantunya untuk mandi sambil menghormati privasinya. 

Video ini dihasilkan dalam bahasa Inggeris.

Artikel berikut menawarkan tip-tip umum yang boleh membantu anda mengurus perkembangan demensia seseorang. 

Perubahan Tingkah Laku

Penting untuk memahami bagaimana demensia boleh menyebabkan seseorang berubah tingkah laku, dan bagaimana untuk menangani perubahan ini secara membina. 

Di samping itu, penting untuk kita maklum bahawa orang-orang yang ada demensia menunjukkan simptom dan tingkah laku yang berbeza-beza. Simptom dan tingkah laku ini juga berbeza bagi jenis demensia yang berbeza, dan berubah sambil seseorang itu melalui peringkat demensia yang berbeza.

Bagaimanapun, terdapat banyak perubahan tingkah laku lazim yang dilihat pada orang yang ada demensia. Maklumat yang diberikan di bawah dan di halaman yang dipautkan mengandungi tip-tip tentang cara menangani perubahan-perubahan tersebut. 

Perubahan Tingkah Laku dalam Demensia Peringkat Ringan dan Sederhana

Artikel di bawah mengandungi maklumat tentang beberapa tingkah laku yang biasa dipamerkan dalam dimensia peringkat ringan dan sederhana. 

Perubahan Tingkah Laku dalam Demensia Peringkat Lanjut

Beberapa tingkah laku lazim dalam dimensia peringkat lanjut termasuk: 

  • Kehilangan mobiliti dan keupayaan untuk melakukan tugas harian
  • Kehilangan keupayaan untuk berkomunikasi
  • Menolak makanan
  • Masalah menelan

Bantu kami memperbaiki

Ya Tidak
×

Tell us how we can improve?

×

Thank you for your feedback!

Your feedback will really help us to improve our content to support those living with dementia.

Follow us on social media:

Facebook Pinterest

The post Perkembangan Demensia & Perubahan Tingkah Laku appeared first on DementiaHub.SG.

]]>