Intervensi Psikososial Archives - DementiaHub.SG https://www.dementiahub.sg/ms/care-professional-category/intervensi-psikososial/ Singapore’s One-Stop Resource Portal on Dementia Fri, 29 May 2026 06:53:38 +0000 ms-MY hourly 1 https://www.dementiahub.sg/wp-content/uploads/2022/06/fav.png Intervensi Psikososial Archives - DementiaHub.SG https://www.dementiahub.sg/ms/care-professional-category/intervensi-psikososial/ 32 32 Terapi Seni Ekspresif: Pengenalan https://www.dementiahub.sg/ms/dementia-practice/expressive-arts-therapy-an-introduction/ Tue, 16 Dec 2025 02:38:03 +0000 https://www.dementiahub.sg/dementia/expressive-arts-therapy-an-introduction/ Terapi Seni Ekspresif tidak menumpukan kepada kemahiran artistik, sebaliknya ia menekankan proses penciptaan sebagai satu cara untuk meneroka perasaan, pengalaman dan konflik dalaman yang mungkin sukar untuk diluahkan secara lisan.

The post Terapi Seni Ekspresif: Pengenalan appeared first on DementiaHub.SG.

]]>

Dengar

4 Minit

Terapi Seni Ekspresif tidak menumpukan kepada kemahiran artistik, sebaliknya ia menekankan proses penciptaan sebagai satu cara untuk meneroka perasaan, pengalaman dan konflik dalaman yang mungkin sukar untuk diluahkan secara lisan.

Dibimbing seorang pakar terapi terlatih, penghidap demensia menggunakan pelbagai bentuk seni untuk mengakses pengetahuan, mengurangkan tekanan, membina daya tahan serta memupuk integrasi minda, tubuh dan emosi dalam persekitaran yang selamat dan disokong.

Apa itu Terapi Seni Ekspresif

Terapi Seni Ekspresif atau Expressive Arts Therapy (EXAT) merupakan satu bentuk psikoterapi yang mengintegrasikan pelbagai bentuk seni—seperti seni visual, muzik, tarian/pergerakan, drama dan penulisan—dalam proses terapeutik.  Ia berasaskan teori yang menumpukan perhatian kepada individu dan kemanusiaan; dan berdasarkan model seperti Kontinum Terapi Ekspresif atau Expressive Therapies Continuum (ETC) serta prinsip integrasi seni berbilang kaedah. 

EXAT berbeza daripada terapi seni satu kaedah tradisional, contohnya terapi seni atau terapi muzik, dengan menggabungkan pelbagai bentuk seni secara sengaja bagi menyokong ekspresi emosi, penerokaan diri, rangsangan kognitif, dan penyembuhan psikologi.  Ia menyediakan laluan komunikasi bukan lisan yang kaya deria untuk penghidap demensia, kerana komunikasi lisan sering menjadi lebih mencabar apabila demensia berkembang.

Jadual di bawah menunjukkan bagaimana bentuk seni yang berbeza boleh digunakan dalam EXAT dengan tujuan yang tertentu: 

Bentuk Seni

Contoh-contoh Penggunaan

Tujuan

Muzik

Mendengar muzik, menyanyi atau bermain alat muzik.

Untuk mengurangkan rasa gelisah dan cemas; menenangkan ‘mood’; dan menyokong komunikasi tanpa lisan.

Drama

Menggunakan pergerakan, melakonkan peranan, persembahan boneka, pencerminan atau penceritaan improvisasi.

Untuk mengekspresikan konflik dalaman dan mendapatkan perspektif baru dalam persekitaran yang selamat dan disokong.

Tarian/

Pergerakan   

Menggunakan pergerakan dan gerak isyarat tubuh untuk meluahkan emosi, pendapat, fikiran, dan identiti.

Untuk menggalakkan sensitiviti dan kesedaran minda-tubuh, melepaskan dan mengekspresikan emosi.

Puisi/

Penceritaan

Menjurnalkan puisi, penceritaan naratif, penulisan bebas.

Merapatkan jurang antara visual dan perasaan, membolehkan seseorang menzahirkan fikiran yang tidak terucap, memperoleh pengetahuan dan membina makna.

Seni Visual

Mencipta atau berinteraksi dengan imej melalui lukisan, arca atau penghargaan seni.
Untuk mengakses, memproses dan menyampaikan emosi, fikiran dan trauma yang kompleks.

Membezakan Terapi Seni Ekspresif daripada Program Seni Ekspresif

EXAT sering disalahfahami atau dikelirukan dengan Program Seni Ekspresif. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui perbezaan antara kedua-dua pendekatan ini.

Apakah itu Terapi Seni Ekspresif (EXAT)

Apakah itu Program Seni Ekspresif

Pendekatan psikoterapi yang disampaikan oleh profesional kesihatan mental terlatih yang mengintegrasikan pelbagai kaedah seni dalam rangka kerja terapeutik.

Aktiviti rekreasi, pendidikan atau sosial yang melibatkan seni, muzik, tarian atau bentuk kreatif lain tanpa proses terapeutik formal.

Berasaskan teori psikologi dan seni, ia bertujuan untuk meneroka emosi, identiti, rangsangan kognitif dan penyembuhan psikologi.

Menumpukan kepada keseronokan, mengenang kembali, penglibatan budaya, hiburan atau rangsangan deria.

Difasilitasikan oleh pakar terapi seni ekspresif terlatih.

Difasilitasikan oleh kakitangan aktiviti, sukarelawan atau artis tanpa latihan klinikal.

Antara keduanya, hanya EXAT direka untuk memenuhi keperluan psikologi dan emosi melalui proses terapeutik berstruktur.

Manfaat Terapi Seni Ekspresif (EXAT)

EXAT menyediakan ruang yang selamat, menyokong dan fleksibel untuk para peserta—termasuk penghidap demensia dan penjaga—yang ingin mendapatkan sokongan emosi dan/atau psikologi.  

Manfaat untuk Penghidap Demensia ​

  • Memintas batasan lisan dengan menawarkan cara-cara menggunakan deria, emosi dan tubuh untuk mengekspresikan diri.
  • Menghubungkan semula individu dengan identiti dan kisah hidup mereka.
  • Menangani keperluan emosi dan deria yang tidak dipenuhi, menyumbang kepada berkurangnya rasa gelisah, cemas dan mengelamun.
  • Meningkatkan ‘mood’, keyakinan dan rasa harga diri.

 

Manfaat untuk Penjaga

  • Menyediakan ruang yang selamat untuk memproses tekanan emosi dan kesedihan.
  • Menguatkan kesedaran diri serta menghubungkan semula penjaga dengan identiti mereka sendiri di luar peranan penjagaan.
  • Menawarkan cara kreatif untuk melegakan tekanan dan melepaskan emosi.
  • Membina daya tahan dan kemahiran mengawal emosi untuk menangani cabaran harian.

Memulakan

Anda boleh mempertimbangkan mana-mana aktiviti mudah berikut untuk membantu anda bermula:

Tip Tambahan

  • #1
    Cipta ruang dengan melapangkan kawasan dan menyusun kerusi dalam bulatan.
  • #2
    Jadi sebahagian daripada aktiviti untuk menunjukkan bahawa anda bukan di sana untuk mengajar aktiviti tersebut.
  • #3
    Gunakan gesaan yang mengajak penerokaan, permainan dan rasa ingin tahu, seperti: “Mari kita lihat apa yang berlaku jika kita lakukan ini,” dan bukan memberi arahan secara langsung.
  • #4
    Bersikap mesra dan menyokong tanpa menggunakan bahasa yang seperti keanak-anakan.
  • #5
    Bercakap dengan hormat, menggunakan frasa yang jelas dan ringkas sambil memastikan harga diri setiap orang terjaga.
  • #6
    Berikan peserta ruang untuk bernafas. Tidak perlu untuk mengisi setiap minit dengan tugasan. Tidak mengapa jika mengalami momen-momen yang senyap. Jika seseorang memilih untuk tidak menyertai aktiviti ini, biarkan — mungkin dia memerlukan lebih banyak masa untuk berasa selamat. Sesetengah peserta mungkin mengambil beberapa sesi untuk menyesuaikan diri, jadi biarkan keadaan berlaku secara semula jadi.

Kesimpulan

Penggunaan pelbagai kaedah seni mewujudkan persekitaran yang santai, seronok dan menarik di mana peserta boleh meluahkan perasaan dan pengalaman mereka.

Bagi penghidap demensia, EXAT boleh membantu memintas batasan kognitif dengan memanfaatkan komunikasi secara deria, emosi dan tubuh.  Bagi para penjaga, EXAT menyediakan saluran yang selamat untuk meluahkan emosi, mengurus tekanan, berhubung semula dengan diri mereka sendiri dan meningkatkan kesejahteraan diri keseluruhan.

Ia memupuk rasa ingin tahu, mengajak bermain, dan menyokong rasa identiti dan harga diri dengan menawarkan peluang untuk ekspresi diri yang bermakna meskipun mengalami perubahan disebabkan demensia.

Bio Penulis

Rachel Lim ialah seorang pakar terapi seni ekspresif berdaftar dengan ANZACATA dan pada masa ini menerajui pembangunan perkhidmatan Terapi Seni Ekspresif di Dementia Singapore Ltd.  Berbekalkan ijazah sarjana dalam Terapi Seni Ekspresif daripada Universiti Hong Kong serta latar belakang dalam psikologi, Rachel pakar dalam menyokong penghidap demensia dan penjaga mereka melalui pendekatan kreatif yang berasaskan deria.

Rujukan

Lusebrink, V. B. (2010). Assessment and therapeutic application of the expressive therapies continuum: Implications for brain structures and functions. Art Therapy, 27(4), 168-177.

The post Terapi Seni Ekspresif: Pengenalan appeared first on DementiaHub.SG.

]]> Terapi Muzik – Rawatan Simptomatik untuk Demensia https://www.dementiahub.sg/ms/dementia-practice/music-therapy-a-symptomatic-treatment-of-dementia/ Mon, 25 Aug 2025 07:27:39 +0000 https://www.dementiahub.sg/dementia/music-therapy-a-symptomatic-treatment-of-dementia/ Muzik adalah gubahan yang kompleks yang terdiri daripada melodi, harmoni, irama, warna bunyi, tempo, dinamik, bentuk, tekstur, dan perkataan atau lirik. Apabila digabungkan, elemen-elemen ini mempunyai kesan yang mendalam terhadap emosi, tingkah laku, dan daya ingatan pendengar.

The post Terapi Muzik – Rawatan Simptomatik untuk Demensia appeared first on DementiaHub.SG.

]]>

Dengar

4 Min Bacaan

Muzik adalah gubahan yang kompleks yang terdiri daripada melodi, harmoni, irama, warna bunyi, tempo, dinamik, bentuk, tekstur, dan perkataan atau lirik. Apabila digabungkan, elemen-elemen ini mempunyai kesan yang mendalam terhadap emosi, tingkah laku, dan daya ingatan pendengar. Apabila digunakan dengan sewajarnya, muzik boleh menjadi alat yang berguna dan berkesan untuk mengoptimumkan mutu hidup bagi orang yang hidup dengan demensia.

Dengan ciri-ciri yang unik ini, muzik telah digunakan secara meluas sebagai intervensi yang berpotensi memberi manfaat untuk meningkatkan mood, fungsi kognitif, daya ingatan, dan komunikasi. Ini biasanya dikenali sebagai terapi muzik. Terapi muzik boleh membantu memudahkan sosialisasi dan hubungan antara mereka yang ada demensia dan orang di sekeliling mereka, baik dalam konteks peribadi mahupun kumpulan.

Dalam artikel ini, kami meneroka penggunaan terapi muzik sebagai intervensi bukan farmakologi untuk memperbaiki gejala kognitif dan tingkah laku pada individu yang hidup dengan demensia, kesan dan manfaat terapi muzik yang mungkin, dan bagaimana terapi muzik digunakan di Singapura untuk memperbaiki atau meningkatkan mutu hidup mereka yang hidup dengan demensia.

Faedah Terapi Muzik untuk Orang yang Hidup dengan Demensia

Pendekatan bukan farmakologi seperti intervensi berasaskan muzik dianggap berisiko rendah, mudah diakses dan inklusif sebagai pendekatan untuk menguruskan gejala psikologi tingkah laku demensia atau BPSD, berbanding intervensi farmakologi.

Berdasarkan kajian terkini, terapi muzik telah menjadi terkenal di seluruh dunia dalam menguruskan gejala demensia sejak beberapa tahun lalu. Didapati bahawa latihan muzik boleh membantu mengurangkan kesan gangguan kognitif dan meningkatkan keupayaan seseorang untuk mengingati muzik.

Dalam kajian ke atas pesakit  Alzheimer (AD), penyelidik mendapati bahawa pesakit AD menunjukkan peningkatan dalam kelancaran perkataan, daya ingatan biografi, dan daya ingatan seni kata selepas menyertai sesi terapi muzik.

Berikut adalah beberapa manfaat terapi muzik yang boleh diberikan kepada individu yang hidup dengan demensia, seperti yang disokong oleh beberapa kajian:

 

Faedah Terapi Muzik yang Berpotensi untuk Orang yang Hidup dengan Demensia

1.

Meningkatkan mood dan mengurangkan cemas atau marah

Muzik boleh membangkitkan emosi dan kenangan positif. Ini boleh membantu mengurangkan gejala kemurungan dan emosi negatif lain seperti kegelisahan dan perasaan cemas atau marah yang merupakan gejala tingkah laku dan psikologi yang biasa bagi demensia.

2.

Meningkatkan fungsi kognitif

Muzik boleh meningkatkan fungsi kognitif dan eksekutif tertentu seperti kelancaran lisan, mengingati lirik/kenangan, dan membantu dalam Aktiviti Kehidupan Harian (ADL).   

3.

Meningkatkan komunikasi

Muzik boleh berfungsi sebagai alat komunikasi bukan lisan yang membantu individu yang hidup dengan demensia untuk meluahkan fikiran mereka.  

4.

Meningkatkan sosialisasi dan hubungan dengan orang ramai

Aktiviti muzik berkumpulan boleh mengurangi pengasingan dan kesunyian.

5.

Meningkatkan mutu hidup

Semua manfaat ini boleh membawa kepada peningkatan mutu hidup. Ia amat bermanfaat terutamanya bagi mereka yang bergelut dengan gejala emosi, seperti kegelisahan.

Bukti Sokongan Terapi Muzik

Penggunaan senarai main muzik yang disesuaikan dalam persekitaran perubatan telah terbukti berkesan dalam memerangi gejala tingkah laku (tidak terkawal) orang yang hidup dengan demensia . Kajian melaporkan peningkatan dalam keputusan positif dalam beberapa tahun kebelakangan ini.

Berikut adalah beberapa statistik berasaskan bukti yang menyokong keberkesanan terapi muzik dalam menguruskan BPSD atau gejala tingkah laku dan psikologi demensia, termasuk perasaan cemas atau marah, tingkah laku agresif, kemurungan, kegelisahan dan kelesuan, terutamanya pada demensia tahap sederhana:

  • Satu meta-analisis 17 kajian terkawal rawak (RCT) oleh Zhang et al. (2017) mendapati bahawa terapi muzik mengurangkan tingkah laku mengganggu oleh orang yang hidup dengan demensia dengan ketara.
  • Satu RCT yang dijalankan oleh Raglio et. al. (2010) mendedahkan bahawa terapi muzik individu mempunyai pengurangan sebanyak 30 peratus dalam tingkah laku yang mengganggu berbanding dengan kumpulan kawalan.
  • Kajian Cochrane (2018) yang menganalisis 22 ujian dengan lebih 1,097 peserta mendapati intervensi berasaskan muzik menghasilkan pengurangan gejala kemurungan yang ketara.

"Terapi Muzik ialah pendekatan berpusatkan orang, bukan farmakologi yang menyokong kesejahteraan emosi, fungsi kognitif, dan interaksi sosial. Ia juga menyediakan peluang untuk penyertaan penjaga, mengukuhkan ikatan emosi dan menawarkan pengalaman gembira bersama. Format yang berstruktur namun fleksibel menjadikannya mudah diakses dan sangat bermanfaat bagi individu yang ada demensia, termasuk mereka yang mengalami tahap sederhana. Ia juga disenaraikan sebagai intervensi yang disyorkan untuk BPSD sebagai sebahagian daripada garis panduan klinikal untuk demensia oleh Kementerian Kesihatan Singapura.”

R. S. Chandraajothi, Pengurus Kanan Pusat, Perkhidmatan Penjagaan - Pusat New Horizon Bukit Batok & Jurong Point, Demensia Singapura

Muzik mempunyai kuasa untuk membangkitkan emosi dan membantu individu yang hidup dengan demensia mengingati dan berkongsi kisah hidup mereka dengan penjaga mereka dan sebaliknya. Tambahan pula, aktiviti terapi muzik boleh digabungkan dengan mudah dan berkesan ke dalam bentuk terapi lain seperti terapi kenangan dan terapi seni.

Berikut adalah beberapa aktiviti praktikal, bermakna, dan berasaskan bukti (dan manfaatnya) yang boleh anda masukkan ke dalam kehidupan orang yang hidup dengan demensia:

  • Buat senarai main peribadi yang merangkumi lagu kegemaran orang tersayang anda dari zaman muda/era atau budaya mereka. Ini boleh mencetuskan kenangan manis dan memudahkan perbualan.
  • Galakkan orang tersayang anda untuk berlenggang atau menepuk tangan mengikut rentak dan tempo muzik. Ini boleh meningkatkan pergerakan dan keupayaan berfungsi.
  • Mainkan muzik yang menenangkan dan dikenali untuk membantu orang tersayang anda mengurus emosi, mood, dan melegakan kegelisahan serta kesakitan.
  • Galakkan orang tersayang anda yang ada demensia untuk menyanyi bersama lagu kegemarannya. Ini akan meningkatkan artikulasi pertuturan dan kelancaran dari masa ke masa.
  • Gabungkan muzik dengan seni visual seperti lukisan untuk menggalakkan ekspresi diri dan meningkatkan kreativiti.

Rumusan

Apabila penyelidikan terus mengesahkan keberkesanan dan manfaat terapi muzik, mengintegrasikan terapi muzik ke dalam penjagaan demensia bukan sahaja menghormati keperibadian individu yang hidup dengan demensia, tetapi ia juga merupakan cara yang mudah diakses dan bermakna untuk menghubungkan mereka dengan orang tersayang mereka. Ramai yang mendapati keseronokan dan keselesaan apabila mendengar lagu-lagu lama yang tenang. Dan paling penting adalah pemulihan identiti dan maruah yang meningkatkan mutu hidup mereka.

Rujukan
  1. Bleibel, M., El Cheikh, A., Sadier, N.S. et al. The effect of music therapy on cognitive functions in patients with Alzheimer’s disease: a systematic review of randomized controlled trials. Alz Res Therapy 15, 65 (2023). https://doi.org/10.1186/s13195-023-01214-9
  2. Shirsat A, Jha RK, Verma P. Music Therapy in the Treatment of Dementia: A Review Article. Cureus. 2023 Mar 31;15(3):e36954. doi: 10.7759/cureus.36954. PMID: 37139292; PMCID: PMC10151115. 
  3. Zhang, Y., Cai, J., An, L., Hui, F., Ren, T., Ma, H., Zhao, Q. (2017). Does music therapy enhance behavioural and cognitive function in elderly dementia patients? A systematic review and meta-analysis. Ageing Research Reviews, 35, 1–11. DOI: 10.1016/j.arr.2016.12.003 
  4. Van der Steen, J. T., Smaling, H. J. A., van der Wouden, J. C., Bruinsma, M. S., Scholten, R. J. P. M., & Vink, A. C. (2018). Music-based therapeutic interventions for people with dementia. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2018(7), CD003477. DOI: 10.1002/14651858.CD003477.pub4 
  5. Raglio, A., Bellelli, G., Traficante, D., Gianotti, M., Ubezio, M. C., Gentile, S., Villani, D., & Trabucchi, M. (2010). Efficacy of music therapy treatment based on cycles of sessions: A randomised controlled trial. Ageing & Mental Health, 14(8), 900–904.  

The post Terapi Muzik – Rawatan Simptomatik untuk Demensia appeared first on DementiaHub.SG.

]]> Mencipta Kisah Hidup untuk Orang yang Hidup dengan Demensia https://www.dementiahub.sg/ms/living-well-with-dementia/creating-a-life-story-for-persons-with-dementia/ Thu, 20 Jun 2024 13:03:20 +0000 https://www.dementiahub.sg/dementia/creating-a-life-story-for-persons-with-dementia/ Dengar Minit Bacaan Ketahui kesan mendalam daripada aktiviti penciptaan kisah hidup dalam penjagaan demensia. Artikel ini meneroka bagaimana mengumpul dan merenungkan naratif peribadi memperkayakan identiti, memperdalam empati, dan memupuk hubungan yang bermakna bagi individu yang hidup dengan demensia dan penjaga mereka. Apakah itu Kisah Hidup? Setiap orang mempunyai kisah hidup mereka sendiri yang unik. Pengalaman […]

The post Mencipta Kisah Hidup untuk Orang yang Hidup dengan Demensia appeared first on DementiaHub.SG.

]]>

Dengar

4 Minit Bacaan

Ketahui kesan mendalam daripada aktiviti penciptaan kisah hidup dalam penjagaan demensia. Artikel ini meneroka bagaimana mengumpul dan merenungkan naratif peribadi memperkayakan identiti, memperdalam empati, dan memupuk hubungan yang bermakna bagi individu yang hidup dengan demensia dan penjaga mereka.

Apakah itu Kisah Hidup?

Setiap orang mempunyai kisah hidup mereka sendiri yang unik. Pengalaman hidup, kepercayaan, kesukaan dan ketidaksukaan kita, membentuk kita sebagai individu. Penciptaan kisah hidup ialah kegiatan di mana individu yang hidup dengan demensia dibimbing oleh ahli keluarga dan/atau profesional penjagaan kesihatan untuk mengumpul dan mengkaji semula masa lalu mereka. Proses melibatkan diri dalam penciptaan kisah hidup membantu individu tersebut berkongsi ceritanya dan meningkatkan rasa identitinya1.

Orang yang Hidup dengan Demensia dan Kisah Hidup Mereka

Apabila demensia berkembang, individu yang hidup dengan demensia boleh mengalami masalah berkomunikasi dan hilang ingatan. Menggabungkan naratif peribadi dan pengetahuan biografi semasa menjaga seseorang yang hidup dengan demensia telah terbukti meningkatkan empati penjaga dan mengekalkan penjagaan berpusatkan individu2.

Apakah Tujuan Sumber Kisah Hidup?

  • Menyediakan panduan untuk ahli keluarga dan/atau kakitangan penjagaan untuk mengenali orang tersebut;
  • Meraikan pencapaian hidup, acara istimewa, percutian, dan majlis lain yang penting dalam sejarah kehidupan orang itu; 
  • Menggalakkan dan menyokong rangsangan mental; 
  • Memberikan keselesaan dan kepuasan emosi; 
  • Membantu melibatkan orang itu dalam perbualan yang bermakna tentang masa lalu di mana kenangan lebih jelas dan terang; 
  • Menggalakkan interaksi sosial antara orang yang hidup dengan demensia, ahli keluarga, dan penjaga; 
  • Mengadakan interaksi yang bermakna untuk menenangkan orang yang hidup dengan demensia jika berasa hiba dengan kehadiran orang lain, peristiwa, dan bunyi dalam persekitaran; 
  • Gunakan sebagai alat penumpuan semula untuk menyokong individu yang hidup dengan demensia dalam persekitaran baharu dan tidak dikenali (cth. hospital, berpindah ke rumah jagaan, menukar bilik, dll.)3.  

Membina Sumber Kisah Hidup

Pengumpulan Maklumat

Kumpulkan maklumat tentang orang yang menghidap demensia daripada ahli keluarga, kakitangan penjagaan, fail kes, atau terus daripada orang yang hidup dengan demensia itu sendiri.

Penyediaan Bahan

Sediakan bahan untuk mencipta kisah hidup, termasuk gambar-gambar lama, tanda-tanda kenangan, fail tebal, kertas berwarna, barangan hiasan, pensel warna, cat, gam, gunting, dan folder plastik lutsinar.

Pilihan Topik

Topik yang dicadangkan untuk dimasukkan dalam kisah hidup: 

 

  1. Tentang saya – bio peribadi
  2. Makanan kegemaran   
  3. Pekerjaan
  4. Rumah 
  5. Masa kanak-kanak
  6. Orang-orang kegemaran
  7. Perjalanan 
  8. Persaraan
  9. Perhubungan – Perhubungan yang signifikan dengan keluarga dan rakan-rakan
  10. Legasi 

 

Jika orang yang hidup dengan demensia telah mengalami peristiwa sedih atau traumatik yang akan menyebabkan kesedihan, anda mungkin ingin mengelak daripada mengimbas kembali peristiwa itu. Namun, mungkin berguna untuk menjelaskan perkara ini dalam dokumen berasingan yang boleh diberikan kepada ahli keluarga atau penjaga lain supaya mereka dapat mengenal pasti sama ada perubahan dalam tingkah laku berkaitan dengan peristiwa tertentu yang telah berlaku pada masa lalu.  

Bagaimanakah Rupa Kisah Hidup?

Apabila mencipta kisah hidup dengan seseorang yang hidup dengan demensia, salah satu format berikut, atau gabungan format, boleh dipertimbangkan:  

  • Buku 
  • Kolaj 
  • Ralaman video 
  • Kotak memori
  • Dokumen profil peribadi 
  • Aplikasi telefon bimbit 

Kisah hidup boleh direka bentuk dalam apa jua cara yang bermakna bagi orang yang hidup dengan demensia. Mereka yang lebih suka melakukannya secara maya boleh berbuat demikian menggunakan CARA, platform digital gaya hidup dan komuniti yang menyediakan akses mudah untuk orang yang hidup dengan demensia dan penjaga untuk berhubung dengan ekosistem penyelesaian melalui aplikasi mudah alih. CARA telah memperkenalkan ciri Care Circle, yang membolehkan penjaga keluarga bekerjasama pada nota yang dikongsi dan mencipta Memories, demi menghormati dan meraikan kehidupan orang tersayang mereka yang mengalami demensia. Rekod-rekod Memory ini boleh digunakan sebagai kandungan yang diperibadikan, menjadikan setiap interaksi sepanjang perjalanan demensia bermakna. Ketahui lebih lanjut tentang Care Circle di sini.

Namun, jika anda mencari templat yang lebih berstruktur, anda boleh merujuk kepada sumber-sumber berikut:

dementia-uk-my-life-story-template_page-0001 (1)

Templat Kisah Hidup
 
Sumber: Dementia UK

Templat Kisah Hidup Dementia UK ialah alat praktikal untuk merekodkan sejarah peribadi, terutamanya bagi mereka yang menghidap demensia. Ia menawarkan bahagian yang boleh disesuaikan dan pendekatan yang mudah untuk dokumentasi yang senang. Mulakan cerita anda hari ini.

Muat turun Templat
this_is_me_1553_page-0001 (1)

Templat This is Me
Sumber: Persatuan Alzheimer

This is me berfungsi sebagai alat untuk kerja kisah hidup, membantu penjaga merekodkan butiran penting tentang latar belakang, pilihan, dan peristiwa hidup yang signifikan bagi orang yang hidup dengan demensia. Dengan menggunakan This is me, profesional penjagaan kesihatan dan sosial boleh memberikan penjagaan yang lebih peribadi dan penuh perhatian berdasarkan pemahaman yang lebih mendalam tentang individu yang hidup dengan demensia. 

Muat turun Templat

Bagaimanakah Anda Melibatkan Individu yang Hidup dengan Demensia dalam Mencipta Sumber Kisah Hidup?

Melibatkan orang yang hidup dengan demensia sebanyak mungkin menjadikan kisah hidup lebih berkemungkinan mencerminkan hasrat dan pilihan orang tersebut serta menggalakkan rasa pemilikan. Orang yang hidup dengan demensia mungkin juga mempunyai pandangan yang sangat berbeza tentang tujuan sumber kisah hidup mereka. Hormati hasrat mereka tentang apa yang dimasukkan ke dalam kisah hidup dan siapa yang akan melihatnya, sekarang dan pada masa hadapan.  

Libatkan diri dan bantu mereka di mana perlu, serta tulis atau taip maklumat yang dikumpul supaya mereka dapat melihat cerita terbentuk, bersama anda. Cuba jangan membanjiri mereka dengan soalan. Mungkin lebih mudah untuk memulakan perbualan dengan soalan terbuka. Sebagai contoh, anda boleh bertanya “Boleh anda berkongsi lebih lanjut tentang tempat anda dibesarkan?”.  

Ketahui lebih lanjut tentang komunikasi yang berkesan dengan orang yang hidup dengan demensia di sini here.

Mencipta kisah hidup mungkin mengambil masa berhari-hari, berminggu-minggu, atau bahkan berbulan-bulan.  Ingat bahawa anda sentiasa boleh menambah lebih banyak maklumat kepadanya kemudian dan menyemak dengan ahli keluarga dan rakan lain untuk memberikan maklumat penting jika perlu. Ingat untuk juga bersikap sensitif kerana merenungkan kehidupan seseorang boleh menjadikannya emosional.  

Rumusan

Sumber kisah hidup tidak berhenti di sini. Ia diceritakan semula dan kekal tidak selesai. Ia juga berkemungkinan lebih berjaya jika kerja kisah hidup dimulakan awal dalam perjalanan demensia. Teruskan menambah cerita dan maklumat seiring dengan perbualan berterusan dengan orang yang hidup dengan demensia.   

Bantu kami memperbaiki

Ya Tidak
×

Tell us how we can improve?

×

Thank you for your feedback!

Your feedback will really help us to improve our content to support those living with dementia.

Follow us on social media:

Facebook Pinterest

Baca Seterusnya

Rujukan

  1. Thompson,R. (2011). Using life story work to enhance care. Nurs Older People. 23(8): 16-21. doi: 10.7748/nop2011.10.23.8/16.c8713.
  2. Doran, C., Noonan, M., Doody, O. (2019). Life-story work in long-term care facilities for older people: An integrative review. J Clin Nurs. 28(7-8):1070-1084. doi: 10.1111/jocn.14718. 

  3. Dementia UK, (n.d). Creating a ‘Life Story’ Caring for someone with dementia (n.d.). Retrieved from: https://www.dementiauk.org/wp-content/uploads/dementia-uk-creating-a-life-story.pdf  

The post Mencipta Kisah Hidup untuk Orang yang Hidup dengan Demensia appeared first on DementiaHub.SG.

]]>